156 58 kgyim 52 ye en hızlı nasıl düşerim acaba?

Çok daha güzel hatta minyon ve zayıfa taparım ama seni sanırım bir an kendime göre düşündüm bana göre baya baya minyonsun ya. Şu halinle bile ezerim seni sdakjdas

Videodakileri ne yapacan ya gel bizi konuşalım milletten bizene dasjkdsa

Ne sxsisiniz varya

Öyle mi

burada ban atarlar bekliyorum lutfen

Küsmüyïz

Olmaz işte, sabah kahvaltı önemli, 2 haşlanmış yumurta , kahvaltılık yemen lazım, ondan sonra pirinç yeme, fast food yeme, kola falan içme

Ciddiydim, kilo vermek istiyor musun

Dediğim gibi yaparsan, sabahları da biraz yürüsen tamamdır

Güzel ama biraz daha arttır, birde dediğim gibi beslenme şekli öenmli stres altinda mısın hayatında

O zaman dediklerimi yapabilirsen istedğin olur

Hadi görüşürüz, dikkat et ☺