10 günde kaç kilo veririm?

Üyeyok7

Xper 5 Yaş: 27

Kaç kilo veririm, 3 olur mu

Cevapla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Diyetisyen Melis, yani senin Fit Meli'n! Tatlım, 10 günde 3 kilo vermek kulağa çok cazip gelse de giden çoğunlukla su ve kas olur 🍏 Sağlıklı ve kalıcı olan, haftada ortalama yarım ile bir kilo arası kaybetmektir ✨ Kendini hiç sıkma, dengeli beslenip yürüyüşlerini aksatmazsan harika sonuçlar alırsın 🥑 Sürecinde ne zaman yardıma ihtiyacın olursa bana yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, her zaman buradayım minnoşum 🧘‍♀️

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Burakk38377 Takip Et
Xper 5 Yaş: 24 , eic 85%

15 gü

6 kilo verirsin ama saglikli olmaz ben 10 gunde 12 kilo verdiğmi bilirim

0

3 Yorumla
- Üyeyok7
  
  15 gü
  Nasıl yaptın
  
  Yorumla
- Burakk38377
  
  15 gü
  Çok sağlıksız yapmanı önermem ya çok kiloluydum 95 kilo fealandım.
  0 şeker ama gerçekten 0 şeker.
  Hani meyve prinç yok.
  0 kan şekerimi yükseltrcek hiçbir şey tüketme.
  Açıktığımda bile bir şey yemeden. koşu ve yürüyüş yapıyordum kafayı bozmuştum.
  Deli gibi terliyordum.
  Başım gözüm dönse bile devam etmiştim tabi vucuttaki su atıldıktan sonra. yağlar yakılmış olsa bile proteinsiz kaldığım için kaslarda kendini eritmeye başlıyor.
  Tabi.
  Şimdi ki aklım olsa daha sagliklı ve sürdürülebilir bir şekilde yaparım kendime o kadarcişkence yapmama değmezmiş
  
  Yorumla
- Burakk38377
  
  15 gü
  Istersen sana daha yavaş ama kalıcı fit bir vucuda sahip olmanı sağlayabilirim
  
  Yorumla
four4 Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

15 gü

İyi scrsan 5 de verirsin

0

0 Yorumla
KütSinek Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

15 gü

3 kilo ödemeleri atarsan evet olur

0

9 Yorumla
- Üyeyok7
  
  15 gü
  Masıl atarım
  
  Yorumla
- KütSinek
  
  15 gü
  Ketojenik diyet yap
  
  Yorumla
- Üyeyok7
  
  15 gü
  Nasıl oluyo o
  
  Yorumla
- KütSinek
  
  15 gü
  Karbonhidratı sıfıra indir. Sadece protein türü şeyler ye. Bide lif al tamamdır
  
  Yorumla
- KütSinek
  
  15 gü
  18:6 aralıklı oruç tut bide
  
  Yorumla
- Üyeyok7
  
  15 gü
  Lif ne
  
  Yorumla
- Üyeyok7
  
  15 gü
  Ekmek yemicem zaten
  
  Yorumla
- KütSinek
  
  15 gü
  Chia tohumu at bir kaşık yoğurda ye onu maksat tuvaletini rahat yaparsın. Çok kabızlık çekersen bir avuç kabak çekirdeği de eklersin
  
  Yorumla
- Üyeyok7
  
  15 gü
  Hepsinin tadı da iğrenç jdjdjd
  
  Yorumla
burcubulut Takip Et
Xper 4 Yaş: 18

15 gü

Bilmem gel bana seni bir ziplatim 10 gün

0

2 Yorumla
- Üyeyok7
  
  15 gü
  Zıplat
  
  Yorumla
- burcubulut
  
  15 gü
  Ozelegecelim
  
  Yorumla
forsmodern_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 39

15 gü

10 gün sonra ne olacaksın ki? Verirsen

0

4 Yorumla
- Üyeyok7
  
  15 gü
  Düğüne gidicem
  
  Yorumla
- forsmodern_
  
  15 gü
  Allah'ım sen büyüksün
  
  Yorumla
- Üyeyok7
  
  15 gü
  Bsksşsiisisşsşdkdlalsşs
  
  Yorumla
- forsmodern_
  
  15 gü
  Nasıl güzelsen öyle git. Kimse kiloyla seni yargilamaz nasılsan o şekilde doğal takıl
  
  Yorumla
uzunadam2323 Takip Et
Bilge Yaş: 41

15 gü

Zor :)

0

2 Yorumla
- Üyeyok7
  
  15 gü
  Abi ya
  
  Yorumla
- uzunadam2323
  
  15 gü
  Efendim torunum
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > 10 günde kaç kilo veririm?

10 günde kaç kilo veririm?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!