Saçma sapan şekilde dans ederek kalori yakılır mı?

Hedef günlük 200-250 kalori yakmak. Pek iyi dans etmeyi bilmiyorum. Hareketli şarkılar açıp olduğu gibi dans etsem kalori yakılır mı?

Saçma sapan şekilde dans ederek kalori yakılır mı?
Cevapla