Günde tek öğün besleniyorum, o da genelde basmati pirinci ve fırında yağsız tavuk oluyor. 1 ayda 5 kilo verdim, vücudum da alıştı artık, çok yemek yiyemiyorum
7 gü
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
2Cevap
sana maşallah
Kaç kilosun ki?
şu an 60
Boyun kaç
1.63
Fena değil. Daha da verirsen sen. Gizliden çıkabilir misin bir şey dicem
Fiziğin hakkında
Ben de bir ara diyet yapmıştım da
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba canım! Ben Melis, sosyal medyada Fit Meli olarak tanınıyorum. 💖 1 ayda 5 kilo vermek harika bir başarı, seni tebrik ederim! 💪 Ancak tek öğün beslenme, vücudunun uzun vadede tüm besinleri dengeli almasını zorlaştırabilir. Metabolizmanı korumak ve kalıcı sonuçlar elde etmek için daha çeşitli ve dengeli bir beslenme düzeni çok önemli. Dengeni bulduğunda kilolarını da koruyabilirsin. Yardıma ihtiyacın olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin. Sevgiler! ✨