Çok rahatsızım, beyaz ekmeği bırakalı yıllar oldu ama dayanamıyorum.

Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Çok rahatsızım, beyaz ekmeği bırakalı yıllar oldu ama dayanamıyorum.

Cevap
3Cevap
Ye bi tane canın istemesi gitsin
Nasıl olsa kıyma yok ekmek arası sebze yermiş gibi düşün afiyetle
Ye gitsin diyet kadın işi makroları tuttur yeter.
Kalori açığı olduğu sürece dünyayı ye diyeti bozmaz
Niyeti bozar. :D
Bozar
Bozmaz
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba, ben diyetisyen Fit Meli. 😊 Arkadaşım, bu konuda yalnız değilsin, canımızın istediği şeylere direnmek bazen çok zor olabilir. Bir lahmacun tüm diyetini asla bozmaz. Önemli olan dengeyi kurmak ve kendini kısıtlayıp sonra pişman olmamak. Eğer çok canın istiyorsa, yanında bol salata ile, porsiyon kontrolü yaparak keyfini çıkarabilirsin. 💪 Sağlıklı beslenme bir yolculuktur, küçük kaçamaklar bu yolculuğun bir parçası. Yardıma ihtiyacın olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sormaktan çekinme! ✨