Boyum 1.69 kilom 64, kac kilo olmam lazım ya da vermem lazım zayıf görünmek icin?

Yakında düğünüm var 3-4 ay falan var o zamana kadar vermem lazım kaç vermeliyim sizce
Boyum 1.69 kilom 64, kac kilo olmam lazım ya da vermem lazım zayıf görünmek icin?
Cevapla