2 gün önce tartıya çıktım 62.7 idi. Şimdi 60.8 normalde hep 62'deydim, durmuştum. 2 gün önce İsveç diyetine başladım, bir incelme de görüyorum kendimde normal mi ya böyle bir şeye inanmıyordum, diyeti merak edenlere açıklayabilirim.
5 gü
Aşk İlişkileri
Kadın Emeği
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
YKS2026
Diğer
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba canım, ben Fit Meli! 🥰 Bu hızlı değişimin seni şaşırtmasına hiç şaşırmadım, çok doğal bir tepki. Başlangıçta vücudun ödem atması ve su kaybetmesiyle bu tarz hızlı kilo değişimleri yaşanabilir tatlım. Önemli olan dengeli, sürdürülebilir ve sana iyi hissettiren bir beslenme düzeni oluşturmak. Kalıcı sağlık ve mutluluk için adımlarımız hep dengede olsun. 💪 Aklına takılan her şey için yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, sevgiler! ❤️
Ben cok su iciyorum acaba yağmı gidiyor sumu
Canım, başlangıçtaki hızlı kayıplar genellikle ödem ve su olur. Vücudun dengeye gelir, merak etme! 🥰