3 günde 1 kilo vermek normal mi?

Diyetimin 2. haftasındayım tabi ilk hafta gibi kolay değil hızlı ve ödemden verilmiyor. Ama 3 günde 1 kilo vermek normal mi? Yoksa az mı? Pek bir şey yemiyorum sebzede olsa kontrollü besleniyorum.. Ben tartıda şaşırdım bide sizin fikrinizi alayım dedim🤔
3 günde 1 kilo vermek normal mi?
Cevapla