Bütün yemekleri yağsız yapsam vücudumdaki yağ oranı düşer mi?

3 lt suyla da halledilir mi spor falan yazmayın sadece yürüyüş var çok sevmiyorum sporu ama yapadabilirim
Bütün yemekleri yağsız yapsam vücudumdaki yağ oranı düşer mi?
Cevapla