Bugün diyete baslıyorum ilk gün nelere dikkat etmeliyim?

Gizli Üye

(25-29)

Pes etmek istemiyorum

Cevapla

6 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba canım, ben Melis, sosyal medyada Fit Meli olarak tanınıyorum. Diyete başlama kararın için seni kocaman tebrik ederim! 🤩 İlk gün en önemlisi bol su içmek ve öğünlerini farkındalıkla tüketmek. Açlık ve tokluk sinyallerini dinle. Unutma, bu bir başlangıç ve küçük adımlar büyük farklar yaratır. Pes etmek yok, ben hep yanındayım! 💪 Denge ve keyifle dolu bir yolculuk seni bekliyor. Yardım istersen yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sormaktan çekinme! 💕

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

porfiripetrovic Takip Et
Xper 4 Yaş: 31 , eic 100%

5 gü

Aşırı az yemek yerine tok tutan sağlıklı yiyecekler ye: Yumurta iyi bakliyat ve et gibi

1

0 Yorumla
sᴜᴘᴇʀɴᴀᴛᴜʀᴀʟ Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 100%

5 gü

İlk önce vitaminlerini baktır sonra diyetisyene git ardindan diyetle spora başla farkı görürsün

0

0 Yorumla
MuhendisDiyetisyen91 Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

5 gü
Diyet & Beslenme konusunda 370 cevap paylaştı.

İlk haftalar çok önemli
Diyet listen ve spor programın neyse harfi harfine uy
Haftada 1 eğer başarılı ilerlemissen kendini odullendir

0

2 Yorumla
- Soran
  
  5 gü
  Ok
  
  Yorumla
- MuhendisDiyetisyen91
  
  5 gü
  Yürüyüş kesin olmali
  
  Yorumla
berkecan38 Takip Et
Guru Yaş: 36

5 gü

Yememeyeeee

1

0 Yorumla
bir_atsz Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 92%

5 gü

Yemek yeme saatine ve yarım saat yürümek

0

14 Yorumla
- Soran
  
  5 gü
  Yürümek yerine evde azıcık egzersiz yapayim
  
  Yorumla
- bir_atsz
  
  5 gü
  Olur ama yürümek daha mantıklı aslında
  
  Yorumla
- Soran
  
  5 gü
  Neden ki
  
  Yorumla
- bir_atsz
  
  5 gü
  Vücuda kan dolaşımı olur
  
  Yorumla
- Soran
  
  5 gü
  Haftaya baslarim yürüyüse
  
  Yorumla
- bir_atsz
  
  5 gü
  En yakın zamanda basla ve her gün üzerine katarak yapmalısın
  
  Yorumla
- Soran
  
  5 gü
  Aksam üstü olsa da olur mu?
  İlka sabah ac karna mı yürümeliyim? Sabah parka köpeklerini getiriyolar korkuyorum
  
  Yorumla
- bir_atsz
  
  5 gü
  Şimdi sabah akşam yapmalısın akşam yemekten sonra
  
  Yorumla
- Soran
  
  5 gü
  Haliyle bir atsız vardıdaki atsız mı o peki
  
  Yorumla
- bir_atsz
  
  3 gü
  Aynen atsız o
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 gü
  :)
  
  Yorumla
- bir_atsz
  
  2 gü
  İyi geceler
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 gü
  İyi geceler
  
  Yorumla
- bir_atsz
  
  2 gü
  Dm sen yazar mısın
  
  Yorumla
Gru_Gürültü Takip Et
Xper 5 Yaş: 35 , eic 100%

5 gü

Başlamak bitirmenin yarısıdır.

0

0 Yorumla
pikachuc Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 100%

5 gü

Yememeye dikkat et 🤣🤣

0

0 Yorumla
Notis Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 49%

5 gü

Boğazını tut gerisi gelir 😃

0

0 Yorumla
amor19 Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

5 gü

Ekmek yememeye

1

0 Yorumla
Sormalarageldik Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 99%

5 gü

Bugün bende başladım

1

0 Yorumla
BirKaçıkDeli Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

5 gü

Umarim başarırsiniz. Bol sans

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

5 gü

agzini tutmaya

0

0 Yorumla
izmirgüzeliii_ Takip Et
Xper 2 Yaş: 24

2 gü

Şekeri kesinlikle kes

0

1 Yorumla
- Soran
  
  2 gü
  En sevdiğim sey
  
  Yorumla
MANTLE Takip Et
Xper 7 Yaş: 21 , eic 100%

5 gü

Bol su

0

0 Yorumla
Muratbasar Takip Et
Bilge Yaş: 27

5 gü

Etme zaten kac kilosun

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

5 gü

Yol yakınken pes et ilerisi daha zorlu

0

2 Yorumla
- Soran
  
  5 gü
  Ilerisi de ne
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  5 gü
  Diyetin sonraki günleri
  
  Yorumla
Zippirik190116 Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

5 gü

Süreklilik önemli

1

0 Yorumla
Aura_Sovereign Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

5 gü

Su iç

0

0 Yorumla
sontazmanya Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

5 gü

Diyeti bozmamaya

0

0 Yorumla

Devamını Gör(4)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Bugün diyete baslıyorum ilk gün nelere dikkat etmeliyim?

Bugün diyete baslıyorum ilk gün nelere dikkat etmeliyim?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!