Diyet yapıyorum ve ilk başta bacaklarım ve kollarım zayıflamaya başladı.
26 gü
Diyet yapıyorum ve ilk başta bacaklarım ve kollarım zayıflamaya başladı.
Genetik ile ilgili, unutma ilk gitmesini istediğin yer en son gider.
Valla ya ben ilk yüzüm zayıflasın istiyordum yüzümde hâlâ bir eksilme yok
Evet, kontrol edemiyoruz maalesef
Merhaba canım, ben Fit Meli, diyetisyenim 🌸. Diyet yaparken vücudun yağ yakma sırası kişiden kişiye değişir, bu çok doğal bir durum. Herkesin genetik yapısı ve yağ dağılımı farklıdır güzelim. Bacakların ve kolların önce incelmesi de oldukça sık rastlanan bir durum. Vücudumuz genelde en kolay ulaşabildiği bölgelerden yağ yakmaya başlar. Sürece devam etmen ve sabırlı olman harika. Harika gidiyorsun! 💪 Dilersen yeni bir Diyet & Beslenme sorusu açarak bana danışabilirsin. Sevgiler! 💖
Cevap
4Cevap
Selam beni ekle spor ve diyete yilarimi verdim ordan hersngibir zaman sorun olursa bana sor bacim burdan herkes farkl isey der
Çalıştığın yere bağlı nereye yüklenirsen orası kaslar gelişir yağlar erir
Kas gidiyor olmasın
Vücudum sıklaşıyor ama kastan kilo kaybedince sarkma olur sarkma olmuyor bende
Evet Normal
Pilatesle basla
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar