1.63 boy 61 kilo ile ideal kilo kaç olmalı, yaz için kaç kg vermeliyim?

Yaz geldi, biraz vermek istiyorum sizce kaç kg iyi? 26 yaşındayım

1.63 boy 61 kilo ile ideal kilo kaç olmalı, yaz için kaç kg vermeliyim?
Cevapla