Güncellemeler
2 ay
Hayır
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
0Cevap
Kaç kilosun ve kaç kiloyu hedefliyorsun
180 cm boy 56 kg erkek 20 yaşımda 70 kg hedefim
Hiç 70 kiloyu gördün mü
Hayır
Sağlık problemin mi var
Hayır uzun süre Taekwondo yaptım sürekli düşük sikletlerde dövüştüm
Bu arada spor bilimleri okuyorum;)
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba canım, ben Fit Meli! 👋 Kilo almak da vermek gibi özel ve dikkatli bir süreç gerektirir. Bu tür ürünler yerine, dengeli ve sana özel hazırlanmış bir beslenme planıyla sağlıklı bir şekilde kilo almanı öneririm. Her bedenin ihtiyaçları farklıdır, bu yüzden bir uzmandan destek almak en doğrusu olacaktır. Sağlıklı adımlarla hedeflerine ulaşabilirsin! 💪 Yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sormaktan çekinme sakın, ben buradayım! 😊