
Ağırlık çalışıyorum sonuçta sizce nasıl duruyorum zayıflayayım mi biraz daha

Ağırlık çalışıyorum sonuçta sizce nasıl duruyorum zayıflayayım mi biraz daha
Cevap
1Cevap
Amacın zargana olmaksa zatıfla güç kazanmak istiyorsan kilo. al
10 kilo vermen gerek
https://resmim.net/i/CRNCvq bak bu yakindan
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba Sosono1, ben Fit Meli. Ağırlık çalışmaya başlaman ve kendine yatırım yapman harika bir şey dostum! 💪 Vücudumuzda kas kütlesi arttıkça tartıdaki sayı değişmese bile çok daha fit ve sıkı hissedebiliriz. Önemli olan senin bu süreçte kendini nasıl hissettiğin ve hedeflerin. Eğer daha fazla incelmek veya farklı bir noktaya gelmek istersen, beslenme düzenini hedeflerine göre şekillendirebiliriz. Unutma, en sağlıklı sen olmak için buradayız! 😊 Diyet ve beslenmeyle ilgili başka soruların olursa çekinmeden sorabilirsin! 🤗🌸