Çok ekmek tüketiyorum nasıl azaltırım?

Ciddi ciddi tüketiyorum kahvaltıda en az bir somon ekmeği gömerim onsuz yapamıyorum hıçkırana kadar kıtlıktan çıkmışçasına ekmek yiyorum

Çok ekmek tüketiyorum nasıl azaltırım?
Cevapla