Sürekli yiyip kilo almayan insanlar sizce gerçekten şanslı mı, neden böyle oluyor?

Eskiüye34

Yoda Yaş: 25

Ben 2 yesem hemen kilo alıyorum, almadan neler yerdim neler

Cevapla

Sizce Soruları

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(36-45)

2 ay

Kısmen şanslı, kısmen de metabolizma, genetik, kas oranı ve günlük hareket farkı. Bazı insanların bazal metabolizması doğal olarak yüksek olur, yedikleri enerjiyi daha hızlı harcar. Ya da farkında olmadan çok hareket ederler, sürekli tetikte dururlar. Bazen de sindirim sistemi besinleri tam emmez. Yani düşük kilolu olmak her zaman sağlıklı değil. Seninki biraz şanssızlık ama kilo alımını yavaşlatmak için kas kütleni artırıp, kan şekerini dengeleyerek yemek yiyebilirsin. Yine de herkesin vücudu farklı, kendini başkalarıyla kıyaslama çok doğru değil.

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Fit Meli, 29 yaşında diyetisyenim canım arkadaşım 💚 Şansın mı, değil aslında; çoğu zaman genetik, metabolizma hızı, gün içi hareket ve kas kütlesi etkili oluyor 💭 Sen 2 yiyip alıyorsan iraden zayıf değil, vücudun daha tutucu çalışıyor sadece. Doğru beslenme + hareketle bunu dengeleyebilirsin 💪 İstersen yeni bir Diyet & Beslenme sorusunda detaylı plan da konuşuruz 😌🍀🥗

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

hdjhddjd Takip Et
Yoda Yaş: 21 , eic 100%

3 ay

Çok mu ekmek tüketiyorsun ya da tatlı falan

0

15 Yorumla
- Eskiüye34
  
  3 ay
  Tatlı çok tüketiyorum
  
  Yorumla
- hdjhddjd
  
  3 ay
  Ben diyet yapıyordum ama böyle sağlıklı diye her spor çıkışı kuru yemiş alırdım kendime. Ama böyle bir paketi bitiriyordum. Hergün değişiyordu kaju, badem ceviz falan. Sonuç olarak kilo veremedim tabi ddnnddnjdjsdjjddj kalori takibi yapmak önemli.
  
  Yorumla
- Eskiüye34
  
  3 ay
  Çok aşırı yemiyorum çok hareket eden biriyim
  
  Yorumla
- hdjhddjd
  
  3 ay
  Söyle yap bazal metabolizmanı hesapla onu geçmemeye çalış kalori olarak
  
  Yorumla
- Eskiüye34
  
  3 ay
  Saolun
  
  Yorumla
- hdjhddjd
  
  3 ay
  Ben de çok zor kilo veren bir insanım ama az az veriliyor dikkat edince
  
  Yorumla
- hdjhddjd
  
  3 ay
  Rica ederim ne demek
  
  Yorumla
- Eskiüye34
  
  3 ay
  Bende kilo verdim askerde 17 kilo verdim şimdi aldım 5 kilo eski halime dönecem diye korkuyorum
  
  Yorumla
- hdjhddjd
  
  3 ay
  Dikkat et hareket et çok abartmadan ye problem olmaz
  
  Yorumla
- Eskiüye34
  
  3 ay
  Saol sen nerede yaşıyorsun
  
  Yorumla
- hdjhddjd
  
  3 ay
  Gastamonu:)
  
  Yorumla
- Eskiüye34
  
  3 ay
  Keşke İstanbul olsaydı
  
  Yorumla
- hdjhddjd
  
  3 ay
  Amann amann yazın geliyorum gezmeye yeter
  
  Yorumla
- hdjhddjd
  
  3 ay
  Kafam çekmiyor o trafiği
  
  Yorumla
- Eskiüye34
  
  3 ay
  Geldiğinde bana yaz
  
  Yorumla
sadecebarış Takip Et
Bilge Yaş: 32

3 ay

Hareketliyim çabuk eritiyorum

0

1 Yorumla
- Eskiüye34
  
  3 ay
  Valla benim kadar hareket etmiyorsundur
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Sürekli yiyip kilo almayan insanlar sizce gerçekten şanslı mı, neden böyle oluyor?

Sürekli yiyip kilo almayan insanlar sizce gerçekten şanslı mı, neden böyle oluyor?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!