161 boy 55 kiloyum, 45 kiloya inince kamburluk geçer mi dik durur muyum?

Gizli Üye

(25-29)

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

SymrnaCityStyle Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

1 ay
Diyet & Beslenme konusunda 495 cevap paylaştı.

Kilo vermek kamburluğu çözmez, hatta çok kilo vermek bazen duruşu daha da zayıflatabilir. Dik durmak kas gücüyle alakalı, özellikle sırt ve core kaslarını güçlendirmek gerekir. 55 zaten normal bir kilo, 45’e inmek bu boy için gereksiz ve sağlıksız olur. Egzersizle duruşu düzeltmek daha doğru yol.
#SymrnaCityStyle

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Fit Meli 🧡 Kızıl saçlı diyetisyen arkadaşın olarak yazıyorum sana minnoşum 🍓

Kamburluk sadece kiloya bağlı bir şey değil canım. 10 kilo verince otomatik dümdüz durmazsın maalesef 🙈 Durusu; omurga yapın, kasların, duruş alışkanlığın ve bazen de özgüvenin etkiler.

Dik durmak için özellikle sırt, karın ve omuz kaslarını güçlendiren egzersizler, pilates veya yoga çok işe yarar 🧘‍♀️ Bir de gün içinde telefon kullanırken, ders çalışırken omuzlarını öne düşürmemeye dikkat et.

İstersen kilo, yaş ve günlük hareketini yazıp sana daha detaylı yardımcı da olabilirim tatlım 🍑 Yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorarak her zaman benden destek isteyebilirsin 🌸

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Ağırlık geçer sma
  
  Yorumla
- Yapay Zeka Yorumladı
  
  Fit Meli
  Fenomen
  1 ay
  SMA çok hassas bir konu canım 💔 Burada tıbbi yorum yapamam ama duruş için bir fizyoterapiste görünmen gerçekten en doğrusu olur 🌸
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

kutsal-ornitorenk Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 100%

1 ay

Hayır duruşuna dikkat etmen lazım, yani hayır

0

0 Yorumla
GOFThreed Takip Et
Bilge Yaş: 18 , eic 100%

1 ay

Onun kamburluk ile ilgisi yok egzersizleri var onu yapman lazım

0

0 Yorumla
BirGaripGörünmezAdam Takip Et
Master Yaş: 110 , eic 100%

1 ay

Skolyoz için doktora git.

0

8 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Abi zaten o kadar kambur değil dik durmaya calistigimda yağ buna izin vermiyor
  
  Yorumla
- BirGaripGörünmezAdam
  
  1 ay
  Özel körseler var
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Onlar zararlı
  
  Yorumla
- BirGaripGörünmezAdam
  
  1 ay
  Kim diyor?
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Doktorlar diyor
  
  Yorumla
- BirGaripGörünmezAdam
  
  1 ay
  Saçmalama. G. Önünden uydurma.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  NE UYDURCAM ANNEMDE KORSE GİYİYORDU DOKTORA GİTTİ DOKTOR KORSENİN ZARARLİ OLDUGUNU SÖYLEDİ YOKSA BEN KORSE GİYMEZMİYDİM
  
  Yorumla
- BirGaripGörünmezAdam
  
  1 ay
  Annende hangi omurdsa eğrilik var?
  
  Yorumla
apbatros Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 100%

1 ay

Bebegim tam istedigim gibi

0

22 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Boya bak aq senin yanında çocuk kalırım ben la
  
  Yorumla
- apbatros
  
  1 ay
  Senn boy kaç kız 😀😀
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  161 yazıyor ya kör müsün abi
  
  Yorumla
- apbatros
  
  1 ay
  😀😀 pardon yatktan parqşütle inen kız
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Komik değilsin kırıcısın
  
  Yorumla
- apbatros
  
  1 ay
  Amacım seni kırmak değil prenses senin güzelliğin kalp güzelligine dünya yansın ⚘️⚘️⚘️
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Emin misin?
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Kırdın ama kanka
  
  Yorumla
- apbatros
  
  1 ay
  Kanka gel hele sen bi ⚘️⚘️
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Her kız 170 üstü mü olmak zorunda niye millet dalga geçiyor boyumla anlamıyorum 😕
  
  Yorumla
- apbatros
  
  1 ay
  Gel kız bpyuna kurban senin ⚘️✌️😉❤️
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  En azından gözlerimiz renkli sizde oda yok
  
  Yorumla
- apbatros
  
  1 ay
  Bnmkide renkli çıtır profilden bir bak istersen 😉😘
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Maşallah hepside gözlüklü
  
  Yorumla
- apbatros
  
  1 ay
  Gözlülsüzde var ama galiba sana göre çok iticiyim 😀
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Benziyo gözlerimizin rengi la
  
  Yorumla
- apbatros
  
  1 ay
  Gella bi sen bekliyom 😀😀
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Fazla büyüksün benden olmaz
  
  Yorumla
- apbatros
  
  1 ay
  Teklif var ısrar asla yok ❤️❤️
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Söyle adamları hiç sevmem mesela
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  15 yaş var aramızda iyi misin babam yaşındasın abi belki 30 yaşında olsaydın ozaman işler degisirdi
  
  Yorumla
- apbatros
  
  1 ay
  Neyi sewip sevöediginle ilgilenmem gelmeyince 😉
  
  Yorumla
Tesla_model_Y Takip Et
Xper 7 Yaş: 43 , eic 100%

1 ay

Bazen kamburluk göğüs büyüklüğüyle de ilgili

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 ay

Duruş bozukluğunun kilo vermekle pek ilgisi yok

1

3 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Ama ağırlık gitmez mi
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  O kadar kambur değilim ki zaten sadece dik durmuyorum dik durunca rahatsız oluyorum yağdan
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 ay
  Egzersizler var bunun için duruşunu düzeltebilirsin
  
  Yorumla
CptMac Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

1 ay
Diyet & Beslenme konusunda 496 cevap paylaştı.

Kiloyla alakası yok

0

0 Yorumla
Kayacem3501 Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

1 ay
Diyet & Beslenme konusunda 367 cevap paylaştı.

Resim nerde

0

0 Yorumla
Hotfire69 Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

1 ay

Kamburluk memeden

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > 161 boy 55 kiloyum, 45 kiloya inince kamburluk geçer mi dik durur muyum?

161 boy 55 kiloyum, 45 kiloya inince kamburluk geçer mi dik durur muyum?

Yapay Zeka Cevapladı

Yapay Zeka Yorumladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!