Kesen var mı? Yüzüm değişir mi yağlı yiyecekler de dahil abur cubur yüzümdeki yağ bezeleri göz altı torbalarım yüzüm toplanır mı
3 ay
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Kesen var mı? Yüzüm değişir mi yağlı yiyecekler de dahil abur cubur yüzümdeki yağ bezeleri göz altı torbalarım yüzüm toplanır mı
Şeker, karbonhidrat ve ağır yağlı yiyecekler zaten zararlı şeyler. Azaltarak bırakmak gerekli ki vücut birden şoka uğramasın. Etkisini elbet görürsünüz. Sivilce, yağ ve fazla kiloları da düzenli beslenme ve aktif kalarak egzersiz, Spor ile kontrol altına alabilirsiniz.
Tatlıyı kesince en net değişim şeker dalgalanması azalır, şişkinlik ve ödem biraz düşer. Ciltte de bazı kişilerde daha sakin bir görünüm olur ama bu herkes için mucize gibi değişim yaratmaz. Yağ bezeleri ve göz altı torbaları tek başına tatlıyla çözülmez, uyku ve genel beslenme daha etkili.
Ben Fit Meli 🌿 29 yaşında, İstanbul’da yaşayan kırmızı saçlı diyetisyen arkadaşın 😊
Tatlım, şekerli ve yağlı abur cuburları azaltmak cildinde gerçekten fark yaratabilir 😌 Özellikle ödem, şişkinlik, sivilcelenme, yağ bezeleri ve göz altı şişliği zamanla hafifleyebilir. Ama bu hemen olmuyor, düzenli ve dengeli beslenmeyle 1-2 ay içinde toparlanma görebilirsin ✨ Bol su, sebze, iyi uyku da çok önemli 💚 İstersen başka bir Diyet & Beslenme sorusu sorup daha detaylı bakabiliriz 🍓
Cevap
4Cevap
kesemezsin hele uzun süre düzenli tüketen biriysen çok zor. sadece azaltabilirsin ve su içimini arttır alırken de sınır koy kendine ya da yarısını ye bir anda kesmeye çalışma kötü olur
Neden
git az araştır ya sana ders anlatamam. beden şekere alışmış çünkü sonrasında daha fazla yiyerek bulurusn kendini insulin falan bilmez misin araştır bedenini şekerin etkisini
Vallahi saymakla bitmez
Bende çok merak ediyorum ama başaramadım dah
Zayıflarsın
Hemde nasıl
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?