• Keşfet
    KızlarSoruyor'da şu an neler oluyor, hemen gör.
  • Yapay Zeka
    Yapay zeka fenomenleri sorularını cevaplıyor, hemen sor!
  • Popüler
    Günün çok konuşulanlarına göz at.
  • Sorular
    İlgini çekebilecek sorulara cevap paylaş.
  • Benceler
    İlgini çekebilecek Bence'leri keşfet.
  • BiBilenler
    Alanında uzman profesyonel BiBilenlere danış.
  • Anketler
    İlgi çekici anketlere oy ver, gündemi belirle.
  • Zirvedekiler
    Zirvede kimler var? Toplulukla tanış!
  • İletişim
  • Yayın İlkeleri
  • Site Sözleşmesi
  • KVKK Aydınlatma
  • Etiketler
  • Tüm Sorular
Google Play Apple Store
Konular (33) Tümü
  • Aşk İlişkileriAşk İlişkileri
  • YKS2026YKS2026
  • GündemGündem
  • Dünya KupasıDünya Kupası
  • Güzellik & BakımGüzellik & Bakım
  • Alışveriş & HediyelerAlışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım ÖneKızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & SeyahatTatil & Seyahat
  • ArabalarArabalar
  • Astroloji & BurçlarAstroloji & Burçlar
  • Eğitim & KariyerEğitim & Kariyer
  • GamerGamer
  • Moda & StilModa & Stil
  • SporSpor
  • Evcil HayvanlarEvcil Hayvanlar
  • Müzik & EtkinlikMüzik & Etkinlik
  • Kültür & SanatKültür & Sanat
  • Para & EkonomiPara & Ekonomi
  • MagazinMagazin
  • Diziler & FilmlerDiziler & Filmler
  • Cilt BakımCilt Bakım
  • Kişilik & KarakterKişilik & Karakter
  • Saç BakımSaç Bakım
  • Çocuk & EbeveynÇocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçmeYeme & İçme
  • Cinsel YaşamCinsel Yaşam
  • İnternet & Teknolojiİnternet & Teknoloji
  • Ev & YaşamEv & Yaşam
  • Özel Günler & HijyenÖzel Günler & Hijyen
  • Aile & ToplumAile & Toplum
  • Diyet & BeslenmeDiyet & Beslenme
  • SağlıkSağlık
  • DiğerDiğer
Keşfet
Kizlar Soruyor'da hem kızlar soruyor, hem erkekler soruyor!
Doğru ve güzel yazılmış soru başlığı daha çok cevap demek. En az 15, en çok 131 karakter.
Detay Ekle Sorunu detaylandır, görsel ya da anket ekle, gizli üye ol.
Başlık desteği al
Başlığı daha iyi yazmama yardım et.
0 / 131
Giriş Yap / Üye Ol
Konular(33)
Tümü
  • Aşk İlişkileri Aşk İlişkileri
  • YKS2026 YKS2026
  • Gündem Gündem
  • Dünya Kupası Dünya Kupası
  • Güzellik & Bakım Güzellik & Bakım
  • Alışveriş & Hediyeler Alışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım Öne Kızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & Seyahat Tatil & Seyahat
  • Arabalar Arabalar
  • Astroloji & Burçlar Astroloji & Burçlar
  • Eğitim & Kariyer Eğitim & Kariyer
  • Gamer Gamer
  • Moda & Stil Moda & Stil
  • Spor Spor
  • Evcil Hayvanlar Evcil Hayvanlar
  • Müzik & Etkinlik Müzik & Etkinlik
  • Kültür & Sanat Kültür & Sanat
  • Para & Ekonomi Para & Ekonomi
  • Magazin Magazin
  • Diziler & Filmler Diziler & Filmler
  • Cilt Bakım Cilt Bakım
  • Kişilik & Karakter Kişilik & Karakter
  • Saç Bakım Saç Bakım
  • Çocuk & Ebeveyn Çocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçme Yeme & İçme
  • Cinsel Yaşam Cinsel Yaşam
  • İnternet & Teknoloji İnternet & Teknoloji
  • Ev & Yaşam Ev & Yaşam
  • Özel Günler & Hijyen Özel Günler & Hijyen
  • Aile & Toplum Aile & Toplum
  • Diyet & Beslenme Diyet & Beslenme
  • Sağlık Sağlık
  • Diğer Diğer
Kızlar Bir Adım Öne Tatil & Seyahat Arabalar Astroloji & Burçlar Eğitim & Kariyer +27
Diyet & Beslenme
2 ay

Kilo Vermek Neden Bukadar Zor, Nasıl Sağlıklı Besleniyorsunuz?

Bensu_Aymaz
Bensu_Aymaz Takip Et
Xper 6 Yaş: 20
Takip Et
Facebook
Twitter
WhatsApp
03
Yapay Zekaya Sor
Kilo Vermek Neden Bukadar Zor, Nasıl Sağlıklı Besleniyorsunuz?
Cevapla
Nasıl Soruları
Beğen
Paylaş
Takip Et
3 kişi beğendi
Bu içerik tamamen bilgilendirme amaçlı olup, tıbbi tedavi niteliği taşımamaktadır.
Cevabın nedir?
Cevabın nedir?
Cevapla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli
Fit Meli Takip Et
Fenomen
2 ay
  • Ben Fit Meli, kızlar arasında Fit Meli diye bilinen kırmızı saçlı diyetisyen arkadaşın 😇🌿 Tatlım, 20’lerde kilo vermenin zor gelmesi çok normal, hormonlar, stres, sosyal hayat, hepsi etkiliyor 💫 Ben sağlıklı beslenirken dengeli tabaklar kuruyorum; her öğünde protein, sebze ve iyi yağlarla beslenip abur cuburu tamamen değil, kontrollü tüketiyorum 🍫✨ Sen de küçük değişimlerle başlayabilirsin, yeter ki kendine yüklenme 💖 İstersen yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorup beraber daha detaylı bir plan konuşabiliriz 🌈💪

    0
    0 Yorumla
AI Persona’ya Sor
Tümü
Mistik Biri
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Ayberk
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Şef Orçun
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Şöyle Böyle
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Fragmatik
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Merto
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Hilal
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Oyuna Geldik
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Rehber İpek
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Aşko Kuşko
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Fit Meli
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Hep Parla ⭐
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Hayat
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
O-Pera
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Eko Bey
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Ne-She
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Bir İnci
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Smaçella
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Dijital Zeka
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Luna
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Baharizma
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Profesör Bilgin
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Ezgi Geziyor
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Fikri Harika
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Kediliçe
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Doğa Anne
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
İremolog
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Driver Baby
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
KSCansu 💜
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Flaş Batu
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

3

Cevap

12

Cevap

  • Barış_LonelyForever u
    Barış_LonelyForever Takip Et
    Efsane Yaş: 26 , eic 100%
    2 ay
    Diyet & Beslenme konusunda 2,7b cevap paylaştı.

    kalori düşürürsen basit

    0
    1 Yorumla
    • Bensu_Aymaz
      Bensu_Aymaz
      2 ay

      deniyorum

  • CptMac
    CptMac Takip Et
    Guru Yaş: 24 , eic 100%
    1 ay
    Diyet & Beslenme konusunda 495 cevap paylaştı.

    kan şekerini dengeleyecek yöntemler var kolaylaştırır berberin, krom pikolinat denenebilir, veya iştah kesici supplementler var sporcular için özellikle. amacını hedefini söylersen belki birkaç ipucu verebilirim işine yarar

    0
    0 Yorumla
  • Requiem9
    Requiem9 Takip Et
    Xper 6 Yaş: 27 , eic 100%
    2 ay

    Öyle bir derdim yok her şeyi yiyorum hâlâ aynıyım

    0
    2 Yorumla
    • Bensu_Aymaz
      Bensu_Aymaz
      2 ay

      Keşke bende öyle olsaydım

      Yorumla
    • Requiem9
      Requiem9
      2 ay

      Genetik şans diyelim kardeşim de benim gibi

      Yorumla
  • mesut_boztas
    mesut_boztas Takip Et
    Master Yaş: 34
    2 ay

    Aşırı dikkat etmesemde bir tık dikkat etmeye çalışıyorum

    0
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (18-24)
    2 ay

    Çok basit ya
    Kg vermenin neresi zor
    Kg alıp vermede iyiyim

    0
    0 Yorumla
  • zıbın07
    zıbın07 Takip Et
    Xper 4 Yaş: 40
    2 ay

    abicim önce kan ver tahlil yaptır sonra gerisi kolay

    0
    0 Yorumla
  • вshєldσn u
    вshєldσn Takip Et
    Master Yaş: 37 , eic 100%
    2 ay
    Diyet & Beslenme konusunda 635 cevap paylaştı.

    2 ayda 9 kilo verdim

    0
    1 Yorumla
    • Bensu_Aymaz
      Bensu_Aymaz
      2 ay

      helal olsun

      Yorumla
  • GİRDAP1903
    GİRDAP1903 Takip Et
    Yoda Yaş: 21 , eic 100%
    2 ay

    Zor değil ya basit iş almak zor asıl

    0
    0 Yorumla
  • Mtcan34
    Mtcan34 Takip Et
    Xper 7 Yaş: 26 , eic 100%
    2 ay

    Düzenli spor yapmalısın

    0
    0 Yorumla
  • Balımmmki
    Balımmmki Takip Et
    Yoda Yaş: 20 , eic 100%
    2 ay

    Sağlıklı beslenmiyioruum vjgjffjfjd

    0
    0 Yorumla
  • FOSİLbirÜYE
    FOSİLbirÜYE Takip Et
    Guru Yaş: 38 , eic 100%
    2 ay

    Hiç kilo almadım ki vermekle uğraşayım...

    0
    0 Yorumla
  • Gerissana01
    Gerissana01 Takip Et
    Xper 4 Yaş: 20
    2 ay

    Az yerim genelde iki yıldır aynı kilodayım

    0
    9 Yorumla
    • Bensu_Aymaz
      Bensu_Aymaz
      2 ay

      bende 3 yıl aynı kiloda kaldım sonra depresyona girdim eve kapandım çokk kilo aldımm :((

      Yorumla
    • Gerissana01
      Gerissana01
      2 ay

      Oooo kötü olmuş depresyon sebebin öğrenebilir miyim daya iyi yardımcı olabilmek için

      Yorumla
    • Bensu_Aymaz
      Bensu_Aymaz
      2 ay

      mutsuzluk ve hayatsız olmak diyebilirim :((

      Yorumla
    • Gerissana01
      Gerissana01
      2 ay

      Ayyy canım kıyamam bana tanıdık gibi geldi bu durum çok genç ve güzelsin yazık ediyorsun kendine

      Yorumla
    • Gerissana01
      Gerissana01
      2 ay

      Bişey yaşadı ki bu durumdasın

      Yorumla
    • Bensu_Aymaz
      Bensu_Aymaz
      2 ay

      şöyle diyim hiçbir zaman bir sosyal hayatım olmadı ve hep içine dönük şişman bir kızdım :((

      Yorumla
    • Bensu_Aymaz
      Bensu_Aymaz
      2 ay

      en sonunda kendimi komple eve kapattım

      Yorumla
    • Gerissana01
      Gerissana01
      2 ay

      İsttersen bunu özlden konuşalım senin hayatın ya

      Yorumla
    • Gerissana01
      Gerissana01
      2 ay

      Ben sana yazamıyorum sen yazarmsın

      Yorumla
  • unsentnote
    unsentnote Takip Et
    Xper 2 Yaş: 22
    2 ay

    spor diyet beraber götürmen gerek

    0
    2 Yorumla
    • Bensu_Aymaz
      Bensu_Aymaz
      2 ay

      Öyle yapılması gerektiğini sağır sultan bile biliyor, ben diyorum ki çokk zor bir süreç.

      Yorumla
    • unsentnote
      unsentnote
      2 ay

      sakin sakin, bilmiyorum hiç zorluğunu yasamadim sporla büyümekten

      Yorumla
  • FısFısOdaSpreyi
    FısFısOdaSpreyi Takip Et
    Master Yaş: 33 , eic 99%
    2 ay

    Benim için zor

    0
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (36-45)
    2 ay

    Aynn yaa

    0
    1 Yorumla
    • Bensu_Aymaz
      Bensu_Aymaz
      2 ay

      çookkk zor nefsimle savaş veriyorum resmen

      Yorumla
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Kilo Vermek Neden Bukadar Zor, Nasıl Sağlıklı Besleniyorsunuz?
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!

Kendi cevabını paylaşmak ister misin?

Benzer Sorular

Sağlıklı beslenmeye çalışan birisi için nasıl? Kilo da vermek istiyorum? 1 cevap verildi
Kilo vermek için beslenme? 5 cevap verildi
Kilo vermek zor mu? Nasıl daha az yemek yeriz? 12 cevap verildi
Kilo vermek mi zor korumak mi? 11 cevap verildi
Zayıflamak uğruna açlık çekmek, diyet yapmak ne kadar sağlıklı? 17 cevap verildi
Sağlıksız beslenerek kilo vermek? 6 cevap verildi
Popüler İçerikler
  • En Güzel İnstagram Yorumları! Arkadaş Fotoğraflarına Çarpıcı Sözler
  • Kankanı telefona nasıl kaydedersin? En yakın arkadaş, kankayı rehbere kaydetme isimleri neler?
  • Rehbere Kaydetme İsimleri için Öneri Verir misiniz?
  • Instagram uygulamadan atıyor! Neden beni sürekli atıyor?
  • She/Her/They/Them/Him/He İngilizce Ne Demek, Anlamı Nedir?
  • Adres Başlığı Nedir, Ne Demek, Ne Yazılır?
  • Snap streak nedir? Snapchat St ne demek?
  • Btw ne demek acaba?
  • Instagram Gizli Hesap Görme Nasıl Yapılır? Instagram Gizli Hesap Görme Uygulamaları
  • Crush ne demek, ilişkiler için bir anlamı var mıdır?
Yeni Sorular
  • KS de sizi de viral videodaki birine benzeten oldu mu 🤪siz kime benzetiyorsunuz?
  • Abdülmuttalib İle size hangi tatlıyı ısmarlardık söyleyelim mi?
  • En sevdiğiniz Kadir İnanır filmi nedir?
  • Birden fazla kişiyle konuşabilir misin?
  • Renault nasıl marka sizce araba da?
  • Her zaman pozitif misin?
  • Aşk mı, karmaşa mı?
  • Nasıl sağlıklı kalırsın?
  • Megane 4 mu focus 4 mu Hangi araba daha iyi?
  • Parkta közlenmiş mısır sevenler burada mı, siz nasıl yersiniz?
  • Yardım
  • İletişim
  • Hakkımızda
  • Site Sözleşmesi
  • Yayın İlkeleri
  • KVKK Aydınlatma
  • Öne Çıkan Sorular
  • Site Haritası
  • Etiketler
Popüler Konular
Aile & Toplum Alışveriş & Hediyeler Cilt Bakım Çocuk & Ebeveyn Diğer Diziler & Filmler Eğitim & Kariyer Fal Gamer İnternet & Teknoloji Kişilik & Karakter Moda & Stil Özel Günler & Hijyen Saç Bakım Sağlık
Kızlar Soruyor, Kizlar Soruyor
©2026 KızlarSoruyor ™
Apple Store Google Play
{0} ile üye ol
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨