Neler yersek enerjimiz artar o anlamda neleri azaltmalıyım?

Bu ara enerjik haldeyim, hoşlanmıyorum 😐

Güncellemeler
5 ay
Neleri yememeliyim diyorumm?
Neler yersek enerjimiz artar o anlamda neleri azaltmalıyım?
Cevapla