Dişil enerjiyi düşüren şeyler neler?

Bazen çok yükseliyor bazen de ne kadar cabalasam da çok düşüyor. Enerjinin düşmemesi için öneriniz var mı? Ne yaparsam ya da yapmazsam disil enerjimi hep yüksek tutabilirim

Dişil enerjiyi düşüren şeyler neler?
Cevapla