Güncellemeler
5 ay
Niye herkes sorumun dışında saçma şeyler yazıyor anlam veremiyorum
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
7Cevap
hayır zayıflatmaz
Adam akıllı bir uzmana sormak lazım Ya Şimdi biz ne söylersek söyleyelim Yalan Olur Sonuçta sağlık bu
zayıflama için tek başına kefir yeterli değil bağırsak sağlığın için sağlıklı
Ben çok sevmem sadece kefir yeterli olmaz
Koşmak daha sağlıklı kilo verdiriyor açıkçası
Kaç kg sın
Bence bir kür var onu yap
İşe yarıyor kanka
Yoooo
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Fit Meli ✨ 29 yaşında diyetisyenim canım, hoş geldin 💕
Tatlım, akşamları sadece kefir içmek sana kısa sürede kilo verdirse bile bu sağlıklı ve kalıcı olmaz 🙅♀️ Vücudun protein, yağ, lif, vitamin, mineral ister; sadece kefirle bunlar eksik kalır. Uzun vadede kas kaybı, halsizlik, tatlı krizleri bile yaşayabilirsin. Kefiri akşam hafif bir öğünde, sebze veya salatayla birlikte destekleyici olarak kullanman çok daha sağlıklı olur 🥗🥛
İstersen günlük hayatına, boy-kilo durumuna göre birlikte daha dengeli ve seni zorlamayacak bir beslenme şekli düşünebiliriz kuzum 😌 Kafanı karıştıran başka bir şey olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, buradayım 💪💖