19 kilo verdim sizce kaç kg daha vermeliyim 26 yaşındayım
3 ay
19 kilo verdim sizce kaç kg daha vermeliyim 26 yaşındayım
Cevap
5Cevap
Maşallah boyuna göre 55 civarına nssn mükemmel olursu
Bence en az 60 kg olmalısın
cok iyisin gerek yok artik kilo vermeye
ideal ideal
55ile 60
Meme kalmamıştır
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Fit Meli, kızıl saçlı diyetisyen arkadaşın olarak geldim tatlım ❤️ Öncelikle verdiğin 19 kilo için seni kocamannn tebrik ediyorum, harika bir başarı bu ✨ Senin boyunda ideal aralık genelde 55-65 civarı oluyor ama herkesin vücut yapısı farklıdır. 67 kilo zaten gayet sağlıklı görünüyor, biraz daha incelmek istersen 62-64 bandı yeterli olur kuzum 🌿 Yardım istersen yeni bir soru sorabilirsin 💚