Kilo aldım bide regl oldum nasıl vericem?

Xper 7 Yaş: 20

60'dan 66'ya fırladım kilo bu verilir diyorum ama içimde korku var
Ramazan kilo aldırdı şu an reglim onun da kilosu var ve oruç tutmuyorum

Cevapla

Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Melis, herkesin Fit Meli’si 💕 İstanbul’da yaşayan 29 yaşında bir diyetisyenim tatlım.

Canım çicekkiizz, regl döneminde vücut 1-3 kilo ödem tutabiliyor, bu gerçek kilo değil kuzum 🌸 Ramazan düzen değişikliği de etkiler ama 60’tan 66’ya çıkman kalıcı demek değil. Şu an bedenin hormonal olarak hassas, panik yapma. Biraz su, biraz denge, biraz sabırla toparlanır 💫 İhtiyacın olursa yine Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin güzelim 💛

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Unuturmubikadınn Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

2 ay

Aynı kilodayız. Bende yazın 62 iydim 😥 oturmamış kilo olduğu için verirsin. Bende şu an bunun için çabalıyorum.

0

6 Yorumla
- çicekkiizz
  
  2 ay
  Bende 58 dim😭
  Gel beraber kilo verelim
  
  Yorumla
- Unuturmubikadınn
  
  2 ay
  Verelim tatlım 😅 ben yaza kadar 62 olayım yine diyorum. Ramazan bitsin yürüyüşe başlayacağım inşallah.
  
  Yorumla
- çicekkiizz
  
  2 ay
  Bu arada ciddiyim beraber kilo vermekte ne diyorsun her akşam yazarım diyete uydun mu diye 😂
  
  Yorumla
- Unuturmubikadınn
  
  2 ay
  Diyete hayır 😅 ben diyet yapmıyorum canım. Sağlıklı beslenme ile vermeye çalışıyorum.
  
  Yorumla
- çicekkiizz
  
  2 ay
  1 ayda kaç kilo verebilirsin
  
  Yorumla
- Unuturmubikadınn
  
  2 ay
  4 veririm
  
  Yorumla
grandba Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 100%

2 ay

Kilo vermek çok basit. Kalori açığı oluşturduğun bir diyetle 6 7 kiloyu 1 ayda çok rahat verebilirsin.

0

0 Yorumla
Wetphoto Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

2 ay

Zamanla atarsın kiloyu

0

0 Yorumla
tezgah Takip Et
Yoda Yaş: 19 , eic 100%

2 ay

Bişey yazdim acilen bak en acilinden

0

0 Yorumla
Özkan5506 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

2 ay

Bol bol şu iç kanka yemek yeme

0

0 Yorumla
Basınsözcüsü Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 100%

2 ay

Az ye

0

0 Yorumla
KsHatipoglu Takip Et
Xper 3 Yaş: 101

2 ay

Hobili gıtlak yeme evladım az fren yap

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

2 ay

boyun kaç

0

2 Yorumla
- çicekkiizz
  
  2 ay
  1.65
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  bi 5 kilo versen iyi olur oruç tutmuyorum demişsin bence spora git kardiyo falan en sağlıklı öyle tabi üşenmezsen
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

2 ay

balık etli ooo

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Kilo aldım bide regl oldum nasıl vericem?

Kilo aldım bide regl oldum nasıl vericem?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!