Günde 900 kalori yiyorum zayıflar mıyım?

Dediğim gibi günde tek öğün ama ne istersen yiyorsun. Ben şekerden uzak duramıyorum ve sabahları zaten bir şey yiyemiyorum. Sahurda tek su içiyorum ve iftar vakti orucumu açıp normal yiyorum her şeyden. 1 saat boyunca istediğim şeyleri yiyorum ve ben teravihe de gidince eve geldiğimde direkt yatıyorum yani başka bir şey yemiyorum. Yani kalori açığı önemli tabi ama 1 saat içinde de normalde yaptığın 3 öğünde ki kaloriyi almak çok zor gibi. Ekmek tüketmiyorum bide yani yemeğimi yiyorum ve kendime kocaman bir kase salata ayırıyorum. Salatayı ben yoğurtlu vw sirkeli çok seviyorum. Biraz chia atıyorum yaklaşık 1 saat önce şişsin ve yeterince doyursun diye ama onu atmasan da olur bence. Yani normal yiyorsun aslında ama işte tek öğün ve 1 saat kadar bi sürede ama o da yetiyor baya. Daha çabuk vermek istersen de yediğine dikkat edersin ben mesela dikkat etmiyorum o an canım ne çekerse yiyorum. İsterden bi chatgpt ye falan bi sor daha iyi anlatır

Ayy kolay gelsin hayırlı işler bol kazançlar. Daha sonra bakarsın istersen chatgptye sorarsın "omad diyeti nedir" diye

Biliyorum işiniz cok zor bide bu saatde cok zordur hem uykusuz bi sekilde. Rabbim kolaylık versin. Ya her gün de gitmiyorum elimden geldigi kadar gitmeye çalışıyorum sonuçta senede bir geliyor ramazan. Bide daha yeni uzun senelik ilişkimde aldatıldığimı öğrendim. Kalbimi dua ve namazda şifalandırmaya çalışıyorum bide iftardan sonra hareket iyi geliyor yoksa evde oturup dizi izlerim boş vakit kaybı

Nazarın değdi uyumuşum😂

Almanyada yasıyorum 2 saat türkiyenin arkasındayız. İftardan sonra da hemen uyuyamıyorum 1 e kadar oturuyorum🤦🏻‍♀️

Ayy yazamadım özür dilerim. Tesekkür ederim sen nasılsın
Ya bugün iş den geldim sonra iftara davetliydik daha anca bakabiliyorum telefona

Ne cahilliği estağfurullah bana da tuhaf geliyor saat farkı. Aynı zamanda aynı şeyi yaşıyoruz ama saat olarak önde veya arkada olduğunu bilmek bi tuhaf oluyor😂 eski sevgilim türkiyedendi. Yılbaşında hem 2 saat önce hem 2 saat sonra tekrar yazıyordum yeni yıla beraber girelim diye🤦🏻‍♀️😂

Teşekkür ederim gercekten yorucuydu yeğenlerim var daha 3 ve 7 yaşında. Iftara oraya gittikte. İş yorgunluğu ve çocuklar iyi uykumu getirdi🥲 belki bugün o kadar uzun süre uyanık bilene kalamam

Ya yanlış anlamazsan eğer burdan daha iyi. Özelden sohbet etmek istemiyorum kimseyle. Daha yeni aldatıldım uzun senelik ilişkimde. İstersen şimdi ki gibi burdan olur. Kötü niyetli olmadığın belli ama kendimi mecbur korumam lazım

Yok estağfurullah ne kusuru. Burdan belki özel hayatından şeyleri yazmak istemezsin gayet normal isteğin. Şöyle anlatayım uzun senelerdir hatta şubatda 7 senedir tanımış oldum onu. Ailelerimiz biliyordu ilişkimizi yani bana göre ciddi ilerliyorduk. Uzak mesafeydi almanya ve türkiye, ailem zaten baştan karşıydı uzak mesafe olmaz diye. Herkesi karşıma aldım çok kavga ettim ailemle. Yaşımda küçüktü sevdim ya pes etmek istemedim. 20 yasımda ilk sevgilim o oldu ve simdiye kadar tek o vardı başka hiç erkekle görüşmedim

Aralıkta kavgalıydık. Barışmak istemiştim ama huyu vardı. Kavga anında beni engellerdi her yerden ve uzun süre konuşmazdı. Bende tam tersi uzun süre sonra soğurum diye hemen barışmak istiyorum yoksa hem uykusuz kalıyorum hem kötü hissediyorum. Bende hadi özür dileyim haklı olsamda ondan değerli mi diye peşinden koşuyordum. O gün de bi an 6 sene önce verdiği şifre aklıma geldi. Sosyal medya şifresi olucağı aklıma gelmiyordu o güne kadar. Barısmak istedim ordan engelimi kaldırır yazarım kafasındaydım. Sonuçta benim hesaba bağlansa kızmazdım hatta vay be beni ne kadar iyi tanıyormuş da şifremi bilene çözmüş derdim gizli saklım zaten hiç yok. Yazdım ve direkt instagramına bağlandım. Çok çok çok fazla kadınla sohbet ediyordu. İnanamadım kaç kere kontrol ettim onun hesabı olamaz diye. Evli, dul, çocuklu, torunlu her türlü kadın var. Hepsiyle cinsellik konusuyor veya son gaz flört ediyor. Çıplak resimler, yatakta arkadaşına anlattığı performaslar, kum@r, uyuş. turucu, benim hakkımda dinci diye evlenmekten korkuyorum demesi. Hangisine daha da üzüleceğimi şaşırdım. Tek günde bunların hepsini öğrendim

Allah razı olsun🌸 Olur tabi şimdi ki gibi gayet güzeldi

Tabi tüm gece boyunca çalışıyorsun zaten iyi uykular allah rahatlık versin

Günaydın mı😂 aramızda tek 2 saat fark var sanıyordum😂😂😂 neyse inşallah dinlenmişsindir. Olsun olsun şifa olsun bak canan karatay ablamız ne demiş bak ben hep onu hatırlıyorum lahmacun yediğimde 😂
youtube.com/shorts/Uwnqmm-SIJU?is=8PyPTVUIepApx0GJ

Gece uykusunun yerine tutamaz ki zaten😕 yok ya bence kısıtlama yapma. Zaten öğünün o kadarsa baya bi kalori açığı vardır. Birde hareket içindesin çalısırkene. Kendini fazla kısıtlama. Çalısmadığım günleri yediğime dikkat ederim ama çalısip yorulduğum günleri canım ne istiyorsa yiyorum 😂

Geçmiş olsun😕 uyku vaktinde geldi galiba senin, güzel güzel yat uyu dinlen

Yok yok dün girmedim hiç buraya misafir vardı yoğun geçti günüm kusura bakma lütfen daha anca zamanım oldu

Aa ben yazmayınca küsecek misin🥺

Bazen hepsini okuya da basıyorum yanlışlıkla yaşlandım artık oluyor arada bi unutkanlık veya yanlış basmalar😂

27 oldum yaklaşık 1 ay önce🥲 senin daha yaşın kücük 18-24 tabi doğru yazdıysan

Öyle demeseydin keşke🥲 benim yaşıma geldiğinde anlarsın ne demek istediğimi, sorsan daha 22 yasindayım anca😂

Tam hayal kırıklığım😂 boyum 1.75 minik de sayılmam ya😂😂😂

Shshsh ilk defa minik oldum Şu an cok mutluyum😂 Büsra ben, sen?

Bende memnun oldum. Aaa benimde soyismim can 😅

Shshshs senin ismin de fena değilmiş😂 online marketin deposundayım. Sen napıyorsun diyecem ama kuryelik yaptığını söylemiştin zaten😅

Biraz naif biriyim hemen inanıyorum da... gerçekten başka isimlerin de var mı😂 ya siparişleri hazırlıyoruz sabah 6 da mesai başlıyor ama napalım iş işte mecbur çalışmak lazım. Annem rahatsızlığı dolayı haftada 3 gün gidiyorum o yüzden idare ediyorum

Merak ettim şimi diğer ismini🤔 Annem kanser hastasıydı. 2023den beri tedavi görüyor. Hamd olsun ameliyat kemo ışın tedavilerini hepsini atlattı ama toparlaması için terapilere gidiyor haftada 2 kez. Önceden her ay rutin kontrol vardı da şimdi 3 aya çıkardılar. Öyle işte annemin durumu beni yıprattı derken bide aldatılmam baya bi ağır geldi bana. Ben hastane hastane annemle gezerken çaresiz kalirken o başka kadının yanında olmus olması düşüncesi beni kahretti acikcası. Cok çaresizdim korkuyordum yalnız hissediyordum o dönem. Mesajlarının tarihlerini baktım hep aldatmış beni tek gecelik ilişkiler flörtler falan

Anlaşıldı peki belki başka bir zaman söylersin artık🥲
Çok büyük geçmiş olsun inşallah daha iyisindir artık, rabbim bir daha sınamasın böyle hastalıklarla🌸 gerçekten çok zor ya yaşamayan anlamaz. Annem acı çekiyordu baya çok yoruluyordu sen daha iyi biliyorsundur o ağrıları. Bi ara dua ediyordum nolursun cektiği ağrıların bi kısmı bana geçsin hepsi ona yüklenmesin diye. Kimse o çaresizliği anlamaz. Maydonoz kürleri, polen, çörek otu, pançar... hepsini deniyordu şifa bulur diye. Bakıyordum herkes kendi hayatına devam ediyordu yakın çevre akrabalar ve zamanla küçümsüyorlardı durumu. Ne bilim psikolojik olarak da çok yıpratıcı bi dönemdi. Şimdi de yavaş yavaş toparlıyor kontroller ve terapilere devam. Senin komple bitti mi terapiler? Ayrıca teşekkür ederim iyi ki varsın 🌸

Ahh be erken yaşta böyle tecrübeler yaşamana çok üzüldüm inşallah hayat bundan sonra sana daha da iyi davranır🌸 bence artık daha özgüvenli ve güçlüsündür. Gerçekten seni şu an pamuklara sarmak isterdim güzel şeyleri hak ediyorsun. Kendini iş yerinde fazla yorma gece çalışıyorsun kendine çok iyi dikkat ediyorsun ve kontrollerini de aksatma. Bunu hem kendine hem seni sevenlere borçlusun. Diyet konusunu da boş ver yaşında daha küçük. Kilo alınır verilir ama sağlık ne kadar önemli olduğunu biliyorsun. En güzel şeyler sana nasip olsun hep mutlu ol hep huzurlu ol çok ta sevip daha da çok sevilirsin umarım 🌸 biliyor musun ben çok inanıyorum insan hayatının bi döneminde bedel öder. Sen mesela başta sağlın ile bedel ödedin ve gelecekte cok mutlu olucaksın. Bakıyorum çocukluğu 4/4lük geçmiş insanların geleceği yorucu geçiyor ya çocuğundan ya eşinden çekiyorlar. Bedel mi sınav mı emin değilim ama mutlaka olucak eminim

Boyun ama çok iyi belli etmezsin ki kiloyu. Kullandığın ilaclar çok ağır ilaçlardı. Kemonun içinde kortizon var ve kortizonun etkisi hemen geçmiyor. Annemde çok kısa bi sürede yemek yemediği halde cok kilo aldı. Kendi öz halam anneme ilacları bırak ya çok kilo aldın demişti. İnsanlar hep konuşur boş ver o kullandıgınız ilaçlar ömrünüzü uzatıyor. Bende 5 sene önce kortizon iğnesi vuruluyordum. Gece 3 de uyanıyordum karnım acıkıyordu falan çok tuhaf bi dönemdi. 1.75 boyunda 103 kiloydum ama veremiyordum. Daha 1-2 senedir anca kilo vermeye başladım. Tam corona zamanı evden de cıkma sebebim olmuyordu. Yeter ki şekerli, unlu, beyaz pirinç ve makarna yeme yetiyor aslında. Almanyada her şeyin arkasında kalori yazmak zorunda (türkiyede nasıl bilmiyorum). İlk zamanlar hep kıyaslıyordum mesela gazoz dan aldığım kaloriyi karnımı doyuracak şeyde kullanıyordum falan

Ayy utanıyorum ya kilo konusunda biraz😂 80kg oldum bi 10 daha versem iyi olur. Yemek ile aram pek yok abur cubur çok tüketiyorum. Annemi hastaneye götürürkene kahvaltım bi meyve suyu paketi bide gofret oluyordu😂 ama anneme mecbur güzel kahvaltısını yapsın diye kızıyordum erken kaldırıyordum😂😂😂 ilacı ac karnına alınca midesi bulanıp kusmuştu o yüzden dikkat ediyorduk evde hepimiz. İnsan başkasına iyi akıl veriyor ama kendisi uygulamıyor işte😂 bende bide stres, yorgunluk veya sinir anımda çikolataya cok yanaşıyorum maalesef. Abur cubur yemediğimde direkt başlıyorum kilo vermeye ama uzun süre duramıyorum🤦🏻‍♀️

Yok yok sorun değil gercekten cok kibarsın🌸 Erkek vücudu kilo vermek için daha yatkın aslında hormonlardan dolayı. Bide kas varsa o yağdan daha ağır o da tartıda büyük etki eder

Ya aslında hareket fazla yapmasanda olur. Yemeye içmeye biraz dikkat et yeter. Çorba köfte ile sürekli beslenirsen bi ara sonra sıkılıcaksın. Aslında annene falan söylesen o da dikkat edebilir yemek yaparkene. Mesela ben çok radikal diyete giriyordum ve 2 gün sonra bunalıyordum. Yulaf yiyordum mesela ama içine tuz falan kesinlikle atmıyordum. Kaloriyi o kadar düsük tutucam diye tutturmuştum ya akşam tatlı krizi oluyordu deliriyordum. şu an 1 öğün yapıyorum ramazanda ve daha rahatım istediğimi de yiyorum yinede kalori açığı oluyor. Ben iş yerinde bide en az 10bin adım atıyorum spor da yapmadım ekstra yeterince yoruluyorum diye. Stresden de uzak ol. Bak ben ayrıldığım süre aşırı kilo verdim ilk günler. Midem bulandı tüm mesajları ve resimleri görünce ve hasta gibi yatıyordum kalkamadım çok berbat haldeydim ölü gibiydim ne ağlayabiliyordum ne konuşabiliyordum. Sonra bir kaç hafta sonra baktım yazmiyor umrunda değilim susuyor beni sevmiyor ben çirkinim diye yemeye verdim kendimi. Sonra ben bi kilo aldım. Ramazan girdiğinden beri 3 kilo verdim. Sinir ve stresde çok tatlı yiyorum bide o psikolojik yük de ağırlik yapıyor bedende. şu an biraz daha iyiyim ve gerçekten tartı da daha hafif gösteriyor

Yakısıklılığından hiç şüphem yok güzel kalpli insanların yüzüne yansıyor bence. Stres de yapma köfte ve çorba gayet sağlıklı. Köfteden yeterince proteini alıyorsundur. Çorba da sağlıklı ve hafif oluyor. Bi arkadaşım sürekli uyuyorum acıkmayayım diye diyordu😂 halsiz kalıyordu yemek yemediği icin ve uyuyor diye de acıkmıyordu. Tuhaf tuhaf diyetler var. Sen kendi sağlığına dikkat et. Aslında verirsin zaten şimdi ki olduğu gibi. Uykuna da biraz dikkat et uykusuz kalınca da uzun süre sonra kilo yapıyor. Ben çok uykusuz kalmıştım o dönem hele ki şeker ihtiyacım vardı enerjim kalmıyordu ordan alıyordum🤦🏻‍♀️

Allah kolaylık versin ya gece işi çok zor gündüz uyusan bilene gece ki olmaz ki.
İyiyim izinim vardı fazladan ramazan bitene kadar onu kullanacam evde takılıyorum artık😂 annemde hamd olsun iyi bayram telaşına girmeye başladı temizlik falan. Sizinkiler nasıllar sağlıkları keyifleri yerinde mi

Ya özelden konuşmak istemiyorum kimseyle açıkcası burdan böyle rahat oluyorum zaten hep gizli profilden soru sorup cevaplıyorum. İlk defa da ismimi birine söyledim😅

Yok yok estağfurullah kendini lütfen kötü hissetme zorlama falan yok istemesem zaten geri yazmazdım ki🤦🏻‍♀️ çok nazik ve kibarsın asla zorlama yok güzel de sohbetin. Kadın olarak maalesef korumak zorunda kalıyorum kendimi. İyi niyetlisin farkındayım ama eski sevgilimi de ben hep iyi niyetli görüyordum. Son mesajlarında beni tehdit etmisti aileme herkese aramızda ne geçtiyse söylerim seni rezil ederim tarzı konuştu. Benim güvenim çok sarsıldı. Zaten sevgilim varkene de hiç özelden konuşmuyordum şimdi de güvenim sarsıldı diye. Ya inşallah beni yanlış anlamamışsındır özür dilerim bi önceki cevabım biraz yanlış anlaşılıyor sanırsam 😕 Burdan sohbet etmek benim için daha rahat oluyor. Zaten biri gelip mesajları okuyacağını sanmıyorum baya uzadı sohbet üşenir okumaya😅

Yok estağfurullah kendimi kötü hissettim şimdi kendini kötü hissettiğin için🥺 gerçekten rahatsız olucak bi durum olmadı ki sadece dm kutusu gibi diyince yani burdan konuşmayı tercih ettiğimi özelden kimseyle konuşmamayı tercih ettiğmi demek istemiştim.
şaşırdım açıkcası biraz hiç sevgilin olmamasına çok düzgün kibar birisin sohbetinde keyifli, acaba sen mi beğenmiyorsun ki😂

Özür dileyecek bir şey yok ki biraz farklı yorumlamışız ikimizde🌸
Türkiyeye anca 1 aylık max geliyoruz onu da genelde köyde geçiriyorum😂 kütahyalıyım pek gezilecek yer de yok. Benimde fazla iletişimde değilim. En yakın akrabalarım burada, türkiyede yasayanlar genelde uzaktan akraba ve bizimle pek iletişime geçmek istemiyorlar. Almancı diyip dışlanıyoruz genelde😅 bir şey yaptığımız da yok yani sohbet etmiyorlar bilene neyimize gıcık oluyorlar anlamıyorum. Bitane kuzenim var bi tek o bizimle vakit geçiriyor her geldigimizde yanımıza geliyor bizimle gezmeye gidiyor o da diyor boş ver sizinle alakası yok genel olarak almancılar sevilmiyor diyor🤷🏻‍♀️ kim nerden geldiğini karar veremiyor ki. Aynı şekilde de babadan kalma para olup olmaması. Tuhaf ya her sey maddi yönden bakmak. Hani tavsiye ediliyor eğer kadın erkekten fazla kazanırsa, statü olarak yüksekse bu ilerde sorun açar falan diye ama evde olan hiç çalısmayan kızlar da gözü yüksekte. Hayat çok pahalılaştı. Bak gece gündüz demeden çalışıyorsun cabalıyorsun. Ben 10/10luk olmadığım gibi karşıdan da bunu bekleyemem, o kişi neden bana baksın ki derim😂

Bana göre insanlık önemli. Kendin diyorsun bir kaç sene önce maddi durumum iyi di şimdi biraz değişti diye. Evleneceğim insan bana karsı davranışı hoş değilse ben o kişiyle ne yapim. İlerde durumu kötü olursa onun yanında kalmam için sebep kalmaz. Kalbi pamuk gibi olan huyu güzel biri olsa her zaman severim. Durumlar her an değişebilir kimin nerde olucağı belli olmaz. Çalıskan, emek veren biri benim gözümde hep bir adım önde. Eski sevgilimle tanıştığımda işsizdi. Hadi gir bi yere evde psikolojin bozulacak artık (bunalımdaydı) ve iş aramaya başladı. Bi özgüven geldi bide şirket arabası falan vardı. Sonra zaten beni unutmaya başladı. Küfürbaz biriydi bende tahamül edemiyorum küfüre, ailemde hiç kimse kullanmaz. Sonra kavgamız iyice büyüyordu ve beni engelliyordu. Senin bahsettiğin kuzenin gibi. Fazla kadınlarla geçmisi olmuş. Ben bunu sevgili olduğumuzdan sonra öğrendim. Bana pişmanım geçmişte kaldı diyordu sonra neyse geçmişte bırakayım dedim. Şüphelendiğim her kız ile bi flört dönemi falan olmuş. Beni de kıskançsın pis düşüncelerin var diyordu ve suçlu ben oluyordum. Baştan nasil biri olduğunu bilseydim şans vermezdim. Kuzenin de öyle yapıyordur kandırıp istediğini alınca gidiyordur. Bi görseydin ilk tanıştığımda 30 dk yazmadığımızda ilk özledim mesajı geliyordu. Beni merak ediyordu, tüm gününü bana yazmak ile harcıyordu, şiirler yazıyordu ismimle her gece de şarkı yolluyordu. Nasıl oldu bu hale geldi inan anlamıyorum. Çok seviyordum diye de bırakamadım bana kötü davranmaya başlayınca. Bazen durduk yere uyumadan özür diliyordu düzeltecem sen bana bi süre böyle katlan durumum düzelince psikolojim düzelir diyordu. Annesi falan da beni bildiği için her şeyi inandım

Çok üzüldüm ya bide kendi kuzenin😕

Benim durumum da tam bi fiyasko. 6 senedir güzelcene kandırdı. Ben onunla tanıştığımda senin yaşlarındaydım. O da benim yaşlarımda. Ben senin gibi akıllı değildim kalbim beynimin önüne geçmişti. Ailem baştan beri karşı geliyordu kac kere kavga ettik küs kaldım. O bunları bildiği halde bak seni aldattım yoluna bak demedi. Acı cektiğimi görüyordu. Annemin tedavi sürecinde bilene her kavgada annemli küfürler ediyordu uyarmama rağmen. Belki de zamanında özünde iyi biriydi belki kullandığı maddeler onu bozmuştur bilmiyorum. Ailesi de beni biliyordu. Hala annesi durumlarımı beğeniyor hiç bir şeyden haberi yok. Hayalimdeki kayınvalideydi bende onun hayallerindeki gelin. Daha önce de ortaya cıkartabilirdim şifresi hep vardı ama ben hiç girmeye çalışmamıştım şüphe duymadım

O. t (baska bir seyler kullaniyor muydu bilmiyorum), kum. ar, icki... ben kızıyorum diye gizliyordu. Yok bende de var suç konduramıyordum. Sınırı açtığında da kavga çikmasın diye susuyordum

Almanyada ot yasal. O bunu bildiği için bana buluşmadan önce söylemişti. Bende almanyada yasal diye büyük tepki göstermedim hatta bi arkadaşım reçeteli kullanıyordu sakinleşmek için. Benimkide sinirli biriydi ya dedim aman nolucak sakinleşir belki. Buluşmada yanımda kullandı hatta ben şok. İlk defa gördüm ve korktum açıkcası. Ben sigara paketi bilene dokunmayan biriyim. Sonradan jeton düştü beni de tehlikeyi soktu o an yakalansaydık bende ceza alırdım. Bu kadar düşüncesizlik nasıl yaptı anlayamıyorum. Ben sakin biriyim kimsenin kalbini kırmak istemem. 6 senelik sevgilimdi beni çok sevsin istedim. Sesim çıkmıyordu kavga etmeyelim diye alttan alıp, haklıyken özür dileyen biriydim. Ne diyim ki bu hikayede tek yanan bendim

Bana söz veriyordu değişicem diye. Durumlar kötü gerginim falan diyordu. Bende en baştaki halinin hatrına sustum, çok ta dile getirdim eski halini özlediğimi. Kum. ardan haberim yoktu. Otu da ayda bir kullanıyorum anca demişti. İnandım ya dediğim gibi toz konduramıyordum. Başka kadınlarla yazışmalarını görünce inanamadım. Yok dedim olamaz kaç kere profiline girdim. Sonra birine yazdım acıdım babası vefat etmiş. bak bu benim sevgilimdi beni aldattı sende bırak mutlu hayat kur seni de kandırmasın, söylemeden çık hayatından bende aynı sekilde yapıcam dedim. Direkt screen alıp ona yolladı. Sonra o da direkt bana yazdı hakaret etti tehdit etti. Ne diyim ki oraya kadar bana deseydi ki bu ben değildim başkası girdi falan inanırdım çünkü çok güveniyordum ve çok seviyordum. Wpden yazınca tamam dedim bu iş bitti. Zaten hiç açıklama da yapmadı. Tehdit etti kızdı nasıl girersin diye. Bende sustum. Ertesi gün özür diledi tehdit için ve bir daha da hiç sesi çıkmadı. Bir kaç gün sonra ben yazdım neden kandırdın hiç birine değmezdi seni sevdim ben yazdım. Baktım hiç tepki vermedi. Bende bir daha da yazmadım. 3 ay geçti. Takipleşmelerden çıktık ama baktım beni engellememiş wpden. Bende onun numarasını sildim engele gerek duymadım zaten yazmıyor. Ne bilim her şey tuhaf bitti

Ben onunla tanıştığımda senin yaşındaydım. Çok sessiz özgüvensiz biriydim. İlk defa bu kadar ilgi gördüm ve senin gibiydim hiç erkeklerle konuşmuyordum, hiç elime erkek eli değmemişti. İlk sevgilimdi ya tek ve son olsun istedim. Fazla zorladım onu kaybetmemek için. Haklısın aşk kör yapıyor. Kendimi güvende gördüm. Annesiyle kardeşleriyle yazışıyordum. Annesi kızım diyordu ben de anne anne diye dolaşıyordum. Gerçekten çok sevmiştim hepsini. Annesi zaten en baştan beri demiş hadi isteyelim diye. Benim annemin durumu da mağlum. Kendimi çok yalnız hissediyordum. Bide içkiyi bıraktım diyordu. Kumar konusu zaten yoktu. Sigarayı bırakacam diyordu. Ot da 8-9 aydır anca biliyorum. Dua ediyordum doğru yolu bulsun diye. İstisnasız her kandilde her namazımda. Biliyorum çok saçma. Kendime de çok kızıyorum. Birbirimizi sevdiğimiz sürece her şeyi yaparız diyordum. O güne kadar ama bu kadar bağımlı, kuma. r oynadığını bilmiyordum. Cinsellik durumlarını da bilmiyordum. Öğrendiğim gün ölmek istedim. Ne ağladım ne sinirlendim. Hiç tepkisizce saatlerce mesajlarını okudum. İnanamadığım için bi 10 kere falan okumuşumdur. Hasta gibi yattım. Hiç bir şey hissetmedim. Bir kaç hafta sonra canım öyle yandı ki. Hala her aklıma geldiğinde gözlerim doluyor. Hele namazda çok fena oluyor. Gözümün önüne geliyor yüzü. Ağlamamak için zor tutuyorum. Öyle büyük bi hayal kırıklığı ki anlatamam. Ben annemle doktor doktor gezerken aldatıldığımı bilmek benim en çok canımı yaktı. Her akşam seviniyordum onunla konuşucam dertlerimi anlatacam o da geçecek hayatım yanındayım diyecek sanıyordum. Beni tersliyordu kendi derdim bana yeter sorun getirme bana diye. Bende öyle bi haldeydim ki normal sanıyordum her şeyi. İlk sevgilimdi daha önce hiç görmedim ki. Bak mesela sen beni hiç tanımıyorsun yaşca da benden baya bi küçüksün. O benden 6 yaş büyüktü. Sen beni anlayabiliyorsun bana karşı kibarsın düşüncelisin. Benim erkeklerle bi alakam yoktu ki ben normal sanıyordum suçu kendimde arıyordum

Haklısın ne diyim. Yapmam dediğim her şeyi yaptım. Uzak mesafe karşıydım her zaman, sigara icen birini bilene istemedim, ailesiyle arası bozuk olan biri benimle de anlaşamaz, senin dediğin gibi max 3 yaş büyük olmalı, kendi memleketimden, abdestli namazlı... öyle hayaller kuruyordum. Ben apt. al değilim gerçekten o dönem çok yalnızdım ve ilk defa ilgi görmüştüm. Uyku sorunum vardı, o da çalışmadığı için benimle uyanık kalıyordu hadi uyuyalım yalnız değilsin diyip korkumu alıyordu. Üstüme çok titredi. İşi ve düzeni yerine girince ilk unutacaği ben olduğumu sanmıyordum. Gerçekten ilk halini görseydin bu çok aşık derdin. Ayrılmak istedim sevgili olmadan (bu tuhaf oldu😅). Ben senin oyuncağın mıyım nasıl beni bırakırsın anneme senden bahsettim dedi. Bende zaten çok hoşlanıyordum. Ayrılmak istediğim gün sevgili olduk. Bildiğin her vakit benimle ilgileniyordu. Her 30 dk en geç bi özledim diyordu konuşma başlatmak için. Bende hiç önceden sevilmediğim için sevgi sandım. Tipi aslında hiç bana göre değildi. Ben babyface seviyordum o zamanlar (klasik ege tipi) . O da esmer sakallı bıyıklıydı (doğudan). Yasından daha büyük bende yaşımdan daha küçük gösteriyordum hep. Neyse insan yapmam dediğim her şeyi yapabiliyormuş. Kimseyi kınamıyorum artık hiç bir şey için. Sevgi kör edebiliyormuş. Çok sevdim çok ta aşıktım. Sorsan hala dünyanın en yakışıklı adamı o benim için çünkü sevgi hemen bitmiyor ne yaparsa yapsın ilk ona gidiyor akıl

Yok ya erkek büyük olması lazım. Kendimden kücüğünü istemem. Ne bilim bende hep 3 yaş max görüyordum ama gerçekten çok tatlı biriydi başta. Yas olarak ya hep strese giriyordum ne ara evlencez çocuk olucak falan diye. Şimdi en azından onun rahatlığı var. Çocuk için aceleye gerek yok

Hemen çocuğu bende istemem. 4 tane yeğenim var ve nasıl yorucu olduğunu biliyorum. Açıkcası soğudum çocuklardan. Bir gün olmasını isterim aslında ama Şu an hazır değilim ve korkumda var genetik olarak annemin kanseri bana da geçer mi diye. Benim çocuklarım da benim gibi annesine bakmak ve endişelenmek zorunds kalsin istemiyorum. Annemi görmek istemeyeceğim hallerde gördüm ve bir gün benim evladım görsün istemem. Bide eğer benden devam geçerse onlara ben biterim. Gerçekten hiç kimseye ya düşmanım bilene olsa bu hastalıkla uğraşsın istemem. Annemin tedavi sürecinde bi kadın vefat etti arkasından 2çocuk bıraktı 12-14 yaşlarında. Babası da işsiz kum. ar oynayan biriymiş. İçim acıdı o çocuklara. Hasta halinle nasıl çocuklarina baktı, yemek ve temizlik yaptı aklım almıyor. Ben 25 yaşımda olmama ve 1 yaş büyük ablam olmasına rağmen çok zorlandım. Annem yatıyordu hali olmuyordu. Mecbur ablamla beraber yemek temizlik yapıyorduk. Çevremde arkadaşlarım hiç birinde böyle korku yok hiç kimse bunları düşünmüyor gibi. Ben her gün her gün kafamı bu korkularla yoruyorum

Bereketiyle gelir ama çok yorucu. Uykusuz kalıyorsun, hep bi endişe ve korku, çocukların türlü türlü huyu oluyor, her şeyi baştan sen öğretmen gerekiyor. Yanlış bir şey öğrenir veya iyi eğitememekten korkuyorum. Bazen kafam götürmüyor benim beynim çok yorgun. Dayım geçen geldi dedi biri var iş yerinde abdestli namazlı iyi biri bi tanış (eski sevgilimden haberi yoktu dayımın). Dayı dedim daha yeni yeni toparlanıyorum şu an nişan evlilik düşünmüyorum. Bazen acaba tanışamıydım diyorum aynı memleketten falan ama hazır hissetmiyorum

Haklısın ama benim eski sevgilimde abdestli namazlı değildi. Benim ayda bir sohbete gitmeme camiide kermese kek yapmama falan kızıyordu. Sonra beni ateist sayfalardan bir seyler gönderip inandığım dinin dalgasıni geçiyordu. Ben bir daha böyle arada kalmak istemiyorum. Tarikat diyordu normal diyanet camiinin sohbetine. Almanyada böyle etkinlikler daha önemli çünkü her yanımız alman ve hristiyan adetleriyle dolu ve kültürü korumak daha zor. Ben camiiye üye bilene değilim zaten ayda bir oluyordu etkinlikler bana dinci diyordu. Teravihye gitmem mukabele katılmam falan hep tuhaf geliyordu ona. Gerçekten çok yıprattı her konuda beni. En azından farzına dikkat eden ilerde sorumluklarını da yerine getirir eş olarak ve ailesine de sahip çıkar diyorum

Yok diyanet burada alman devletten alıyor parasını. Yani tarikat gibi değil kendi cebinden bir şey çıkmıyor. Kermesde işte hayrına kek yapıp getiriyorsun camiiye kalıyor parası. Dediğinde haklısın. Burdaki hocalar hem türkiyeden hem almanyadan maaş alıyor. Normalde 2 kez yurt dışı görev yapma hakkı olmasına rağmen bazıları senelerdir burada bi sekilde bi yerden torpil alıyorlar. Bazıları gerçekten işin hakkını veriyor. Bi hoca çocuklara ilahi öğretiyordu, semazen grubu vardı, bide akşam namazından sonra cocuklara ders veriyordu ezan okutturuyordu falan. Yani hep çocukları ön plana alıyordu ve hafta içi de kadınlara adamlara ayrı ayrı ders veriyordu. Dini sevdirten hocalar lazım genelde hep allahtan korkmamızı ceza kesen olarak gösteriyorlar tamam o da var elbet ama allahın bizi sevdiğini bizi hep duyduğunu bizi koruduğunu anmıyor. Biz bilene bu kadar merhametli olabiliyorsak bizi yaratandaki merhamet ve sevgi sonsuzdur

Parti tutmuyorum şu an. Erdoğanın başkanlıktan ayrılmalısı gerekiyor artık daha genç ve din üzere değil işin ehli gelmesi lazım. Tamam din önemli kendim muhafazakarım ve ezan okunması ve ramazanda bazı şeylere dikkat etmek lazım ama her şey din üzere olmaz. Politika konuları beni aşıyor pek de anlamam ilgi odağım değil. Tl şu an çok düştü. Bazı şeyler almanyadan daha pahalı geliyor bana orada yaşayanlar nasil yapıyor anlamiyorum. Modern cafelee alman fiyatlarında, yeme icme pahalı, kıyafetler hele ki tesettürlüler için. Ya bide 200 en büyük para notu. Elbise alıcaktım kendime yahu cüzdanım da ki paranın hepsi gitti. Şok oldum. Kredi kartım yok, banka hesabımda türkiyede yok. Türkiye cok güzel yer ve kültüründen tut yemeğine kadar çok zengin ama ekonomi durumu hiç iyi değil. Ev almak istiyorduk ve resmen daireler burdaki ev fiyatlarından daha pahalı. İnşallah seçimler geldiğinde işini gercekten iyi yapan biri gelir başa ve torpil durumları da kalkar. Almanyanın başkanı da ayrı bi felaket. şu an hiç bir başkanı desteklemiyorum ülkeler birbirinden kötü

Hahah dert bitmiyor ki hiç🥲 hamd olsun annemde bende iyiyim. kandil geliyor ya mukabele gidemediğim günler oldu iş yüzünden evde onu bitirmeye çalışıyorum. İş de demiştim izin galiba artan izinlerimi kullanıyorum. Sen napıyosun nasılsın

Ahhh ahh bayramda dinlenmek nerdeee. Allah kolaylık versin 🌸

Ya bayramlar beni ayrı yoruyor. misafir geliyor ya kendin bi yere gidiyorsun gün nasıl geçiyor anlayamıyorum. Bide o gün evdekiler hepsi bi gergin stresli 😅

En güzeli😂 bize de normalde hep hazırlık yaparız kimse gelmez. Son senelerde de hazırlık yapmadık bir kaç kere orada da hep misafir geldiği için akıllandık artık ne olur olmaz hazırlik yapıyoruz😂 boz boz ya az bir şeyden bir sey olmaz zaten yemezsen laf ederler mutlaka😂 ben şerbetli tatlı sevmem her seferinde dil döküyorum sevmiyorum diye anlamıyorlar çaktırmadan ablama veriyorum😂 zamanında ben çok severdim baklava falan hele tulumbaya bayılırdım. Hep de yaz tatilinde köyde hayırlar oluyordu yemekli falan. Ben de sırf tulumba yemek için gidiyordum öyle bayılıyordum ki ailemde herkesin tulumba hakkını ben yiyordum. Yani öyle böyle değil gerçekten tüm gün tek tulumba tatlısı yiyordum. O zamanlar gercekten çok sağlıksız zayıftım yemek falan yemiyordum çok seçiyordum hayatta kalacak kadar yiyordum hiç kimse de o yüzden bir şey demiyordu tatlı yiyip durmama. 2 hafta her gün resmen tulumba tatlısı yedim bide yaz ya hava çok sıcak. Bi mide bulantısı falan oldu gerçekten berbattı tüm hafta yattım zehirlendim mi bilmiyorum fazla tatlıdan ama o günden beri ağzıma şerbetli tatlı sürmüyorum görünce tiksiniyorum. Sütlü tatlılar veya revani tarzı daha hafif tatlılar yiyorum. Bi çikolata da bu tiksinmeyi beceremedim. Bide yaş aldıkca bazı seylerin tadı fazla şekerli ve iğrenç gelmeye başlıyor. 25den sonra başladı bende mesela cipsden soğudum. Çok yağlı ve max 1 avuç yetiyor. Eskiden her hafta bi cips yiyordum şimdi 2-3 ayda anca bir avuç. Bi çikolatadan vazgeçemiyorum bide kurabiye/gofretten. Pasta da eskisi kadar sevmiyorum. İnşallah zamanla onlardan da tiksinirim😂

Ya tulumba yağın içinde kızartılıyor sonra şerbet bide gercekten cok ağır. Güllaç hiç sevmen peçete tadında😂 pudding tarzı tatlıları çok seviyorum. Gece gece tatlı çekecek canımız🥲 pastayı bende anca kremalı falan severim. Kuru kekleri sevmem anca limonlu güzel oluyor veya elmalı. Ayyy gece gece kalkıp kek yapasım geldi şimdi😂😂😂

Shshsh ayyy kusura bakma lütfen ya gece gece pasta kek derken canını çektirdim🥲 kendimde uyuya kalmışım🤦🏻‍♀️

Olsun boş ver bayram için kalori açığı yapmıs oldun🥲 dün ablamda kadayıftan tatlı yapmış. Teravihden sonra çok tatlı yiyorum son zamanlarda🤦🏻‍♀️ başta 3 kg falan vermiştim ama şeker isteğim fırladı bir kaç gündür baktım 1 kg geri gelmiş. Bide kendime neyse teravihye gittin ya ödüllendir diyordum😂 dün eve geldim saat zaten 21.30. Dedim bunu buzdolabına koycam geç oldu iftarda yicem, hepsini de uyardım bak bu benim yemeyin diye ahshsh inşallah kimse dokunmamıştır. Bayramda bana göre tatlı olmayacak hep şerbetli tarifleri kararını vermiş annem🥲

Onu bende görmüştüm. Baya bi düşündüm bunu. Bazı ülkelerde zulüm gören yerlerdekileri kişiler peki diye baya bi düşündüm sonra doğru ya onlar direkt cennete gidiyorlar dedim kendi kendime. Rabbim hayırlısını eylesin. Bilemem ne kadar doğru veya yanlış sonumuz hayırlı olsun da gerisi önemsiz. Allah herkese sınav veriyor ordan düzgün çıkmak önemli. Annemin rahatsızlığı çıktığında ben şok oldum çok dua ettim ama üst üste hep kötü sonuçlar çıkmıstı. O dönem allah affetsin çok isyanlardaydım neden bizim başımıza geliyor bu diye. Allah bizi sınadı ama öyle kolaylıklar verdi ki aynı zaman. Şimdi aldatma konusunda da aynı. Başta deli oluyordum nasıl yaptı o bunu bana ben allahtan istemiştim onu hep dua ettim nasıl olur diye. Şimdi o da geçti düsününce mutlu olamazdım onunla. Bu ramazanda iyi ki izinlerimi kullanmışım kalbim dualara yönelince ferahladı. Doğru yolda kalabilmek çok önemli. Normalde fazla din ile meşgul olmuyordum farzları yerine getiriyordum yetiyordu benim için. Ramazanda gerçekten o 3 ay öncenin acısı tam dinmesede baya bi hafifledi. Açıkcası ramazan bitiyor diye çok üzülüyorum bu ruh halimden çıkmak istemiyorum

Ayy özür dilerim. Haklısın çok uzun cevaplar veriyorum kusura bakma lütfen😕

Kandilin mübarek olsun 🌸 iftara misafir vardı sonra camiiye gidince falan yazamadım kusura bakma. Yok bazen unutuyorum uzun yazdığımı hatırlatman iyi oldu. İş halindeyken normal uzun uzun okuyup cevap verememen. Dürüstlüğün için teşekkürler

Elimden geldiği kadar geri yazmaya calışıyorum öyle sessiz sedasız çekip gitmem pek.
Olsun bozarsan bile yine başla hemen. Pes edersen kalır.

Uzun uzun yazdığım için mi (şaka yapıyorum)😅
Kafana koymuşsun, arada kaçamaklar sorun olmaz. Zaten kalori açığın var baya. Bende dün baya bi bozdum kadayıflı tatlı ve börek yedim🤦🏻‍♀️ bir güncük de olsa değdi boş ver boş ver bir şey olmaz şifa olsun😂 fazla takıntılı hale getirme yemek bozukluğuna sürükleme kendini tadını çıkart

Yaparsın sen. Böyle de iyisindir eminim 🌸

Bazı şeyler tek tip ve kilo değil çok ciddiyim. Eski sevgilim gercekten hiç bir sekilde tipim değildi ama bana hissettirdiği o basta ki sevgi merhamet ve ilgiyle kendine aşık etmisti. Kendi sağlını düsünüp yapıyorsan başarırsın zaten

Bilmiyorum ki bende tek 1 kere ilişki yaşadım başka da ilgimi çeken erkek olmadı ama gayet sohbeti keyifli birisin. İnsanlar tipe bakmalarını saçma buluyorum acıkcası. Görünüşün elbet bi önemi vardır ama oturup sohbet edemediğin seni anlamayan merhametli biri olmayan biriyle napılır ki. Güzellik gecici bir sey 60 yaşına girdin ee ne kalıyor kalp güzelliğinden hariç o yaşta. Sen diğerleri gibi olma tipin bilene değilse bi konuş bi tanış. Gercekten güzellerde bide ego fazla olabiliyor yorucu oluyorlar. Bide eğer sevgilim cok yakışıklıysa kıskanırım bakan oluyor mu ona diye😂

Ya ne alakası var zaten arkadaşca başlar sevgililik. 6 ay boyunca sevgilime olmaz canım canımın içi tarzı cümleler kurma diye kızıyordum flört etmeye çalıştığında odun gibi davranıyordum. Yinede tavlamıstı beni😅 belki de doğru kişi icin saklıyordur allah seni. Bak benim halime senin yaşlarında onunla tanıştım da ne oldu 27 yaşıma geldim yine bekar kaldım ama bu sefer büyük travma ve yaralı bi halde. Gercekten düzgün insana kalıp sabırla beklemek daha güzel. Her günüm ya her günüm ağlamakla geçiyor nasıl kandırdı beni diye kendime çok kızıyorum. Bu acıyı kimse hissetmesin ya ölseydim de görmeseydim bilmeseydim bunları dedim kaç kere

Ya yaşın daha cok genc. Belki öyle hissetmiyorsun ve çevrenle kıyaslıyorsun kendini ama cok ciddiyim. Ben 25den sonra olgunlaşmaya başladım ondan önce pembe gözlükle bakıyordum her şeye. İlişkiler çok yorucu olabiliyor seni en mutlu adam yapıyorken bazen de en mutsuzu da yapıyor. İyi laf yaptı da noldu hepsi boştu. Düzgün adam arıyor herkes. 18-20 yaş genelede serseri tip seviyor. 20+ zengin işi yerinde. 26+ artık gercekten düzgün merhametli birini arıyor. Benimde evlenme konusunda emin değilim. Yasitlarım bi çoğu evli ve çocuklu. Tanıdığım cok bekar kadın var. Biri 45 ile evlendi doğru kişi bulamadı. Korkuyorum öyle durumdan. Çocuk ve düzgün bir eş isterim. Yaş 30a yaklaşınca insan bi tedirginleşiyor hele hayatında kimse yoksa daha bi fazla gelecek korkusu oluyor napıcam ben şimdi diye

Ya maddi durumun yerindeyse görücü usülü bi dene. Hersey görünüş değil evlenmek zorunda da değilsin bi bakarsın kafalar uyuşyyor mu diye. Senin yasıtların hemen evlenmiyor zaten 25den sonra herkes bi an da evlendi benim cevremin şok oldum😂 hepsi ne ara aynı anda birini buldu ya dedim

Kötüyü çekme ağızdan çıkan dua hükmüne geçer. Manifest konuları da işte öyle olumsuz konuştuğunda kötülükleri çekersin olumlu konuş ki güzel seyler olsun. Benim ki de işte tek gecelik ilişkiler için 6 seneyi çöpe attı. Ciddiyim onu mutlu etmek için her seyimi verirdim ve fazlasıyla yapardım. boş ver sen özenme böyle şeylere gelecek kişi için kendini temiz tut ki o kişi de temiz olsun. Herkes kendine benzeriyle olur buna inanıyorum

Teşekkür ederim🌸 Seninde bayramın mübarek olsun inşallah çok güzel geçer günün. Çalışmıyorsundur umarım bugün

Galiba mı🤔 ne güzel dinlen baya yoruluyorsundur. Hep mi geceye gidiyorsub

Yaaa şimdi uyku düzenin nasıl gece uyuyabiliyor musun izinli olduğun günler

O da kötü ya gece uykusu bi başka kendine dikkat et sağlığın her seyden önemli 🌸
Bu aralar pek keyfim yok kusura bakma geç ve kısa cevaplar veriyorum. 2 gün önce krizlerim başladı tekrar neden aldatıldım neden bunlar başıma geldi diye. Bugün de birine instagramdan bayram mesajı için dm den ararkene eski mesajlardan onun profilresmi değiştiğini gördüm. Bu aralar yine berbat hissediyorum. Yanlış anlamanı istemem can

Sende öyle🌸 senin ne derdin var anlatmak ister misin🥺 üzüldüm moralin bozuk olmasına inşallah kötü bir şey değildir

Günaydın🌸 yok yanlış anlamadım sadece hepsini içine atma bazen konuşmak hafiflettirir. Erkeklerde nasıl bilmiyorum ama kadınlar bazen olayları çok büyük görüyor ve yaşıyor biriyle paylaşınca endişeler ne kadar da önemsiz olduğunu görebiliyorlar ve yalnız hissetmezler kendini. Bazen her şey kendi kendine de yola giriyor kafanı fazla yorma

Belki sana yardımcı olabilir. Ben pek anlamıyorum bu konudan. Türkiyeden yeni almanyaya gelen bir kaç kişi gördüm instagramda. Baya zorlananlar olmuş. Hem aileden uzaksın hem hayal ettiğin kadar lüx bir hayatın olmayacak rahatlık fazla yok disiplin ülkesi. Sosyal anlamda da soğuk bi ülke, hadi işten sonra bi kahve içelim senede 1 anca belki. Amerika nasıl bilmiyorum ama bazen türkiyedeki akrabalarım almanya şöyle böyledir diyorlar ama hayal ettikleri gibi hiç değil aslında ama bir şey desem de bu kıskanıyor oraya sahipleniyor diye bir şeyler der diye susuyorum. Mesela ben üniversitede matematik 3 dersini 3 kere geçemedim diye okul hayatım bitti bölümden atıldım çok calışmama rağmen. Neyse herkesin zoru kolayı farklı belki de senin için daha kolay olur burası. kuzenin bi gelsin sonra seni de getirmek için belki beraber bi yol bulursunuz tecrübeli de olur oraya kadar

Ayy doğru ben görüşmediğinizi bilmiyordum özür dilerim. Hayırlısı olsun inşallah belki de orada rahat edeceğin güzel bir iş bulursun veya başka şekilde daha lüx yaşayacağın bir ülkeye taşınırsın. Rabbim gönlüne göre versin inşallah🌸 üzülme anlıyorum burukluğunu ama inşallah hayatın sana daha da güzel kapılar açar rabbim kalbini biliyor ya endişe etme hiç

İnşallah başarırsın. Sen o kadar emek veriyorsun gece uykusuz kalıyorsun. Bence çalışkan ve alnının teriyle para kazanan kişilere allah bi şekilde bereket veriyor

Olur olur inşallah en kısa sürede moralini bozma 🌸 Salı günü yine başlıyorum🥲 part time çalışıyorum annemin hafta içi terapileri olduğu için biraz rahatım o yüzden

Teşekkür ederiz🌸 yaparsın ya biraz ramazandan kalma disiplin vardır

Kalori yok yani aldırmaz ama fazla tüketince iştah açıcı olabiliyormuş galiba. Canım çok isteyince 1-2 bardak içiyorum ben ama Şu an soda ile karşıliyorum gazoz istediğimde

Benim tercihim gerçekten sade soda veya cola zero. Cips konularında bir kere baya detaylı izledim cips yapılışı yağın içinde olması baya bi tiksindirdi. Sonra bide damarları falan tıkıyor diye okudum korktum. Şimdi ne zaman cips yesem sanki yağ tadı geliyor en fazla bir avuç yiyorum. Baklava tulumbada aynı çocukluğumda çok yediğimde mide zehirlenmesi gibi bir şey gecirdim o günden beri ağzıma şerbet sürmüyorum. Bi sütlü tatlı ve çikolatadan vazgeçemiyorum. Yeme konusunda da makarna bağımlısıyım her gün yesem doymam😂😂

Seninle beraber bende zayıflasam iyi olur🥲

Ben spora gitmeye üşenirim galiba. Evdr spor yapıyordum arada ama onu da ramazanda bıraktım🤦🏻‍♀️ aslında yüzme çok iyi yazda geliyor

Aaa şimdi gördüm. Acaba hepsini okundu ya mı bastım. Havalar daha soğuk mu orada? burada bir iki haftadır 15° fazla soğuk değil. Napıyosun çalışıyor musun

Kusura bakma ya bazen botlardan falan mesaj gelince hepsini okunduya basıyorum ordaki bildirimlar gitsin diye. Çok mu sipariş var.

Yalan söylemiyorum😂 en iyi cevap seçildi bottan veya en iyi cevap seçler geliyor ya.
Aa niye sıkıntılı umarım ciddi konu değildir

Bende anlamıyorum bot tarafından hep geliyor acaba uzun yazdığım için mi ki😂 şu an bilene 3 tane bildirim geldi. İzin neden ki normal hakkın

Çok takipci seni yorabilir. Yani hem rekabet durumu hem ilerde istemesende kıskanabilirsun. Çevrende yakın biriyse ama bi dene şansını bence

Belli olmaz, çevrenden biriyse normal sohbet ile belki zamanla ilerler

He hic tanımıyorsan imkansız gibi🥲

Yani yaş olarak kücüksün kardeşim gibisin. Yaşca büyük olsaydın neden olmasın😂 ya gerçekten iyi birisin merhametlisin ve temizsin sohbetinde gayet keyifli. Görüntüye önem vermediğim için benim için karakter uyuyorsa sorun yok ama başkaların önceliği farklı. Bende eski sevgilimi başta görüntüsü bana hitap etmiyor diye korktum çekindim ama hislerim ağır basmıştı. Normal mesajlarla bi tanışıp sonra buluşmak güzel olabilir ama 30k takipci varsa biraz zor olur ulaşıp sohbet etmek

Merak ettim adı ne ki öyle çok beğendiysen, kankim hamile de bebişe isim arıyoruz daha😂 yok estağfurullah yanlış algılamadım zaten hiç

Güzelmiş isim. Hakkında hayırlısı olsun inşallah istersen bi yaz belki tanışmak için fırsat olur

Ya selam çok klasik ben selam yazan birine mesela cevap vermiyorum herkese yazıp sansını deniyordur diye. Profili açıktır heralde 30bin takipci varsa. Hikayesinde bir şey yorumla. Mesela cafeye mi gitti bir içecek tavsiye et, bir yere mi gitti "çok güzel manzara, orası (bir yer salla) mı" yani sohbeti açacak bir yer. Bilip bilmeden de sorabilirsin. Ben genelde birelerine yardım etmek için cevap yazıyorum sadece biri bana selam veya hemşo gibi bir şey yazınca cevap yazmıyorum (gizli hesabım var zaten) direkt siliyorum mesajı tanışma niyetim yok diye. Böyle bir şekilde ama yaklaşınca hem daha doğal hem onun hikayelerini izlediğini ilgi gösterdiğini görür yani herkese yazmadığını

Kendin bilirsin aşık oldum falan diyince ciddi anladım sen bilirsin tabi inşallah doğru kişiyi bulursun🌸

Ya aynı okul falan olsa kolay da cevre olmayınca bide takipci sayısı çoksa biraz zor olur

Olsun ya bence doğru kişi çıkar daha yaşın gerçekten daha küçük 25 den sonra insan gerçekten ne istedigini biliyor. Bende 20li yaşta bana ilk tatlı söz söyleyen kişiyle sevgili oldum tüm olumsuz şeylere rağmen. baxen biraz beklemek ama doğru kisiyi bulmak daha iyi

Yani sende haklısın bende o zamanlar çok istiyordum ama acele etme bence yinede vakti geldiğinde doğru kişi çıkar karşına

Hadi inşallah😅

İdare eder ya bir kaç gündür hastayım tüm gün uyumak ile geçiyor senden?

Oo maşallah, ben ramazandan sonra baya bi bocaladım😅
Çok dikkat et kendine hem gece hem yağmurlu. Bide sıkı giyin hasta olma.
Teşekkür ederim🌸 Üşüttüm bende galiba boğazım ağrıyor burun tıkalı nefes alamıyorum

Haklısın ya iyi motivasyon bende tekrar başlasam iyi olur.
Ya hasta olunca hiç bir şey yapmak istemiyorum yataktan kalkmaya üşeniyorum ve midem ufak seyde bulanıyor. Tesekkür ederim ablama yarın nane limon yaptırırım artık gercekten boğaz ağrısı mahvediyor beni🤦🏻‍♀️

Ayy uyuya kaldım kusura bakma lütfen🤦🏻‍♀️ evet haklısın ama ben ilk gördüğüm abur cuburda başa dönüyorum😂 ya yemekle aram yok ekmek pek sevmem ama konu cikolata olunca ben bitiyorum😂😂 sabotaj ediyorlar evdekiler. Tam diyete başlıyorum diyorum krndime ablam en sevdiğin çikolatayı aldım diyor. Babam mesela hiç alışverişe gitmez o gün gider tatlı alır falan😂😂

Yaaa o çok kötü oluyor ya bende o da olmuyor evde duruyor sonuçta🥲 reyhan meselesi ne oldu yazabildin mi? Sorucaktım ama hastalanınca yazamadım bi türlü gerçekten tüm gün uyuyordum🥲🥲

Shshs yaaa öyle deme😂 fenomen tarzı bir sey olmasaydı eminim ki sana bakardı. boş ver inşallah daha iyilerine denk gelirsin🌸

Ya dediğim gibi kitap, manzara, film tarzı paylaşımlar yaparsa yorumlasan belki bi şansın olur

Yaaa selam yazma demiştim🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ en berbatı o hic geri cevap yazmam öylelerine herkese yazıyorlar ciddi değiller diye

Çok kişi selam yazıyor sadece ben gördüğümde cevap yazmıyorum herkese yazıyordur diyr benim hesap bide gizli. Konu ile ilgili biri bir şey yazsa cevap veriyorum ama genelde gerceği benim storyme cevap veren genelde tanıdık yabancıları kabul etmiyorum

Yaşın dsha küçük acele etme doğru kişi olduğundan emin ol boşuna yıpranma

Pekiye ne cevabı verebilirim ki🤔 nasılsın her şey yolun da mı

Hayır almadım kalıcı oldu. Diyeti bırkaınca tekrar 1500 2000 kalorili beslenmeye döndüm bilinçsiz ama yine de almadım. Önemli olan kalıcı vermek o da sporla oluyor

Günde sadece bir saat yemek sonrası en az 300 kalori yakacak şekilde tempolu yürüyüş + bazen koşu yaptım o kadar. Genelde ilk 200 kaloriyi tempolu yürüyüş ile yapıp kalan 100 kaloriyi koşarak bitiriyordum o kadar. Koşu bandında yaptım bunları. Hatta bunu her gün yapmadım haftada 3 4 kere yaptım. Spor sonrası da bi bardak portakal suyu çok iyi geliyor

Sorun değil 68 den 62 ye düştüm

Benim zaten üst bacaklarım yağlanır genelde biraz karnımın yağlanmaya başladığını görünce zaten diyete başladım göbek sevmiyorum çünkü. Karnım eskisi gibi sıkılaştı ve bacaklarım inceldi. Koşmak karnı sıktığından karnı sıkılaştırıyor yürümek de bacak inceltiyor. Bel çevremi 65 e indirdim mesela

Umarım verirsin sabır işi biraz ama ilk hafta düzenli gidince bence devamı geliyor. Yürüyüş koşu toparlar merak etme

Üzüldüm zor bi yaşam temposu. Spor olmasa da kalori açığı yakmana yeterli ama sadece biraz yavaş olur