Yarım kilo şerbetli tatlı bir anda yedim, şekerim yükselip havale geçirir miyim?

30 35 yazıyor vucudun 25 yaş gibi teoremi etmez. Genç gibi yakamazsın

Yaşlısın derken dedesin demiyorum yani

İstediğin kadar sporcu ol 30 yaşından sonra indirin direnci 25 yaşındaki gibi değil. Ayrıca 30 yaşından sonra büyüme hormonu zaten düşmeye meyilli üstüne şekerli gıda iyice düşürür

Onlar gibi şekerde zararlı. 20 li yaşlarda Allah yaşlardır ve geride kaldı. Spor yapsan bile vücudun yenileme hızı synı değil. Genç bir insan spor yapmasa bile etkilenmez zaten