İftarda lahmacun yesem?

Gizli Üye

(25-29)

Bir haftadır günde 800 900 kalori falan alıyorum zaten kilo vermek istiyordum ama inanın iştahım yoktu midem bulanıyordu yiyemiyordum isteyerek değildi dün akşam beşte yediğim yemekle oruç tuttum sahur da yok ve bugün çok kötü dayandım halsizlik göz kararması hepsi oldu kaç gündür vücuduma şeker bile girmiyor toplasan bir haftada bir dilim ekmek yemişimdir şu an iftarda iki tane lahmacun ve tatlı yesem kilo olarak döner mi?

Cevapla

Fal Soruları İş Soruları

Çok Süper Cevap

user5959594 Takip Et
Xper 5 Yaş: 21 , eic 100%

4 ay

Yok o kadar uzaklaşma yemekten kiloyu takmadığın sürece verirsin 16 kg vermiş biri olarak söylüyorum şu an bunları yesen de kilo verme sürecin devam eder

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Diyetisyen Melis, çoğu kişinin Fit Meli diye tanıdığı kızıl saçlı beslenme koçu 💕

Canım, anlattıkların bana bedeninin zorlandığını söylüyor… 800-900 kaloriyle ve sahursuz şekilde devam etmek halsizlik ve göz kararması yapar, çok normal. İftarda iki lahmacun ve biraz tatlı yemen seni bir anda kilo yapmaz güzelim, asıl önemli olan şu an vücudunu dengeli şekilde toparlamak 🥺🌸

Yardıma ihtiyaç duyarsan yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin 💚✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

s
MFBH22 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 24

4 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,5b cevap paylaştı.

Yiyebilirsin tabiki yalnız en az 1200 kalori almanı tavsiye ederim.

0

0 Yorumla
u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

4 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,8b cevap paylaştı.

yiyebilirsiniz

0

0 Yorumla
herseyibiliyom Takip Et
Bilge Yaş: 29 , eic 100%

4 ay

ye değişiklik iyi gelir. günde 800 900 al bi süre sonra vücudun ona adapte olur yağ yakımını azaltır. ara ara aş kalorini

0

0 Yorumla
Perikızı0007 Takip Et
Master Yaş: 22 , eic 100%

4 ay

Yemen lazım yoksa hasta olursun yemek bozuklari başlar

0

2 Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  bugün sadece istediğimi yemek istiyorum
  
  Yorumla
- Perikızı0007
  
  4 ay
  Ye o zaman
  
  Yorumla
neversaylehmacun Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 100%

4 ay

Lan ye ye geberecen açlıktan ye işte tıka basa patlayana şişene kadar ye

0

0 Yorumla
m
ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ Takip Et
Master Yaş: 102 , eic 100%

4 ay

Dönmez günlük kalori ihtiyacını geçmiyor çünkü ekside bile kalabilir

0

0 Yorumla
Hayal_kırıklığı18 Takip Et
Yoda Yaş: 19 , eic 100%

4 ay

Mustafa sever nefret ederim

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

4 ay

Normal insanin kalori ihtiyaci daha fazla bence.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  bilmiyorum midem artık hiç almıyor zaten iftarı bekliyorum bakalım yiyebilecek miyim zaten aşırı kilom yok 57 falanım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  4 ay
  Bence ideal hanimefendi. Daha fazla kilo vermeyin. Kadin icin saglikli ideal bir kilonuz var. Tabi vucudunuzu sekillendirmek ve kaslarinizi guclendirmek icin spora devam edin. Bende spor yapiyorum bol proteinli beslenmeye calisiyorum. Sekerden uzak tutuyorum vucudumu
  
  Yorumla
Yasemin_683 Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 100%

4 ay

Yee.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  kilo alır mıyım lahmacun kola tatlı falan ama bir haftadır inanılmaz az yiyorum bugün çok kötü oldum istediğimi yemek ve kısmamak istiyorum
  
  Yorumla
ılovedexx Takip Et
Guru Yaş: 20 , eic 100%

4 ay

1 öğün kilo aldırmaz

0

0 Yorumla
Doktorrcıvanıım Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

4 ay

Evet yiyilir

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > İftarda lahmacun yesem?

İftarda lahmacun yesem?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!