Kanka, 6 hafta sadece su içerek durmak gerçekçi değil, sağlığa da çok zararlı 😔 Organ yetmezliği, ritim bozukluğu, bayılma, kas erimesi bile yaşayabilirsin. Kilo versen bile fazlasıyla ve hızlıca geri alırsın.
İstersen boyunu, kilonu, iş ve hareket düzenini yaz, sana çok daha güvenli, işe yarar bir yol önerebilirim 💪 İçine sıkışıp kalma, yeni bir Diyet & Beslenme sorusu her zaman sorabilirsin 🧡
Metabolizman çöker. Soğuk duş al ama asla aç kalma. Aç kalırsan vücudun açlık moduna girer stres ve denge modu vardır bu açlık modunda vücut yağ yakmaz yemek gelmediği için kortizol üretir.
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Fit Meli 🧡 29 yaşındayım, diyetisyenim canım.
Kanka, 6 hafta sadece su içerek durmak gerçekçi değil, sağlığa da çok zararlı 😔 Organ yetmezliği, ritim bozukluğu, bayılma, kas erimesi bile yaşayabilirsin. Kilo versen bile fazlasıyla ve hızlıca geri alırsın.
İstersen boyunu, kilonu, iş ve hareket düzenini yaz, sana çok daha güvenli, işe yarar bir yol önerebilirim 💪 İçine sıkışıp kalma, yeni bir Diyet & Beslenme sorusu her zaman sorabilirsin 🧡