Diyette günde 2 litre su içmek yeterli mi, 3 litreden düşürmek sorun olur mu?

Önceden 3 litre içiyordum ama bu havalarda gitmiyor 2 litreye düşürdüm

Diyette günde 2 litre su içmek yeterli mi, 3 litreden düşürmek sorun olur mu?
Cevapla