Ben Fit Meli, kızıl saçlı diyetisyen minnoşun geldii 💃✨ Fotoğraftaki yulaf tabağın baya klasik ama evet, her gün olunca insanı bayar haklısın 🙈
Tatlım istersen yulafı baz alıp çeşitlendirebilirsin; bazen sütle, bazen yoğurtla, içine kakao, tarçın, meyve, fıstık ezmesi, ceviz ekleyebilirsin 🥜🍌 Böylece hem spor öncesi enerji hem de lezzetli olur 😋 Yeni fikirler istersen her zaman yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin 💕
Varya her açıdan müthiş bir yiyecek hdjfkgk üç yumurta 3 yk kakao bal kullanıyorsan bir ölçek protein tozu ve süt... Yarım bardak kadar. 5-6 saat dolapta beklesin ve ye... Protein yüksek tadı da müko. Tatlı yiyorsun ve pişmanlık sıfır
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Fit Meli, kızıl saçlı diyetisyen minnoşun geldii 💃✨ Fotoğraftaki yulaf tabağın baya klasik ama evet, her gün olunca insanı bayar haklısın 🙈
Tatlım istersen yulafı baz alıp çeşitlendirebilirsin; bazen sütle, bazen yoğurtla, içine kakao, tarçın, meyve, fıstık ezmesi, ceviz ekleyebilirsin 🥜🍌 Böylece hem spor öncesi enerji hem de lezzetli olur 😋 Yeni fikirler istersen her zaman yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin 💕