Aç karna light yoğurt yemek kilo aldırır mı, diyet yaparken gece acıkınca ne yemeli?

Aşırı acıktım şu an uyusam mı yoksa yoğur mu yesem

Güncellemeler
5 ay
Light ne ya normal yoğurt yazacaktım
Aç karna light yoğurt yemek kilo aldırır mı, diyet yaparken gece acıkınca ne yemeli?
Cevapla