Hamilelikte kolay bir şekilde sağlıklı kilo nasıl alınır?

Amin Allah razı olsun sanki hep aynı kilo da kalacakmış gibime geliyorda oyuzden sordum bide zayıf hamile olmak tehlikeli teşekkür ederim teselliniz için ben meyve olarak greyfurt içiyorum

Hiçte tehlikeli değil bence merak edilecek bir durum yok. Zaten hamilelikten önce de zayıfsan hamilelikte pek kilo almazsın. Esas kilo değil esas kan değerlerin, bağışıklığın. Portakal ye, mandalina, nar, esasta her akşam yatmazdan önce muz ye o da kilo aldırıyor bak hem bebeğe hem de sana

Çok teşekkür ederim teseliniz okadar iyi geldi ki

💕💕 Rica ederim korkutmayın kendinizi asla. Fazla kilo da iyi değil zaten hamilelikte çoğu kadın ödemli oluyor ve fazla kilo da üstelik göbekte olunca hareket etmekte zorlaşıyor. İnanın zayıf ve sağlıklı olmak daha iyi

Yok ben fazla kilo değil doğum olarak almam gereken kiloyu almak istiyorum ve 50 kiloda hamile kaldım bazıları zayifliktan düşük yapıyor bide zayıf doğum yapınca bebeğe aylardır hastanede bekletiyorlar

Alakası yok ya annenin kilosunun bebeğe bir etkisi yok. Ben hamile kaldığımda 40 kiloydum hatta belki de az. 5-6 ay aynı kiloda kaldım hiç kilo almadım son aylarda aldım doğuma giderken 56 kiloydum sezeryan oldum ve bebeğımde 3 kg dan fazlaydı. Ben çok meyve yiyordum esasta muza önem veriyordum. Yani çok takılma zaten alacaksın kilo

Allah bağışlasın bebeğinizi sağlıklı uzun ömürler versin inşallah peki anlatabilir misiniz dogdugunuzdan sonra ne oldu bebeğinizi alıp eve gittiniz mi yoksa hastanede bir kaç gün kaldı mi

amin teşekkür ederim. Anlatırım tabii ki. Ben hastanede 2 gece kaldım bebeğimide alıp evime gittim sonrasında. Zaten hastanede doğum yaptıktan bi kaç saat sonra bebeğinizi getiriyorlar temas, emzirme için. Bu çok önemli hem bebeğinizle bağ kurmalısınız hemde sütünüzün gelmesi için emzirmeniz gerekiyor sık sık. Eve getirirken de 2 saatten bir emzirin sarılık riski olmasın. İlk başlarda biraz yabancı olacaksınız bu durumlara ama sonra çok kolay olacaktır çabuk büyüyorlar zaten

Ne güzel Allah daim etsin

🙏🏻