1 haftada 5 kilo veren var mı?

105 kiloyum ve kalp rahatsızlığı oldum ve doktorum biraz zayıflamamı söyluyor Çok ciddi sorunlar yaşadım, en azından 5 kilo vermek isterim Bir hafta içinde nasıl 5 kilo veririm?

1 haftada 5 kilo veren var mı?
Cevapla