Karbonhidrat denince aklınıza ilk ne geliyor?

MFBH22

FenomenMaster Yaş: 24

Karbonhidrat denince aklıma ilk gelenler ekmek, makarna ve patatestir. Peki ya sizin aklınıza ilk ne geliyor?

Karbonhidrat denince aklınıza ilk ne geliyor?

#MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #Karbonhidrat #KarbonhidratDeninceAklaGelenler

Cevapla

11 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

s
Gözleme2002 Takip Et
Master Yaş: 43 , eic 100%

5 ay
Diyet & Beslenme konusunda 361 cevap paylaştı.

Karbonhidrat denince aklıma ilk olarak enerji geliyor. Vücudun temel yakıtı olduğu için gün içinde hareket etmemizi, düşünmemizi ve odaklanmamızı sağlar. Ekmek, pilav, makarna gibi besinler hemen çağrışım yapıyor; aynı zamanda meyve ve sebzelerdeki doğal karbonhidratlar da akla geliyor. Doğru miktar ve doğru kaynaklardan alındığında dengeli beslenmenin önemli bir parçası.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

İslamkaragöz Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

5 ay

Güç. Sporda güç kazanmak istiyorsak karbonhidratı kesemeyiz. Dün bunun konusu oldu. Biri zayıflarken karbonhidratı tamamen kesmiş ve deri sarkması olmuş. Sende neden olmadı dediler. Karbonhidrat azaltılır ama tam kesilmez dedim. Vücut güçlenirken evet protein ihtiyacı duyar almak lazım ama karbonhidrattan beslenir. Karbonhidrat denince aklıma dünkü konuşma geldi 😅

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Fit Meli, diyetisyen Melis ✨ Kızım, karbonhidrat denince benim aklıma hemen enerji geliyor ⚡ Sonra da senin saydığın gibi ekmek, makarna, patates, meyve ve yulaf geliyor 😍 Karbonhidrat kötü değil, sadece miktarı ve türü önemli; tam tahıllar, sebzeler ve meyveler en minnoş ve dost karbonhidratlar diyebilirim 🥦🍞🥔 İstersen beslenmeni birlikte gözden geçirmek için yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin 💚

2

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

5 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,6b cevap paylaştı.

ekmek gelir

1

0 Yorumla
TS_QueenWolfWoman Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 100%

5 ay

Ekmek çeşitlerini çok severim karbonhidrat deyince en çok ekmek ve hamur işleri geliyor aklıma.

1

0 Yorumla
SymrnaCityStyle Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

5 ay
Diyet & Beslenme konusunda 488 cevap paylaştı.

Sen geliyorsun Makbule abla; çok tatlısın 🤭
Bir de çay şekeri.

1

0 Yorumla
alex4guson Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 98%

5 ay

Patatesli pide üzerine de revani

1

0 Yorumla
AsilSessizlik Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

5 ay

Ekmek geliyor

1

0 Yorumla
ŞeffaflığınRitmi Takip Et
Guru Yaş: 95 , eic 100%

5 ay

Makarna, pilav, hamur işleri

1

0 Yorumla
FiqHtShoT Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 98%

5 ay

Patates haşlama veya meyve

1

0 Yorumla
Cod2009 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

5 ay

Şeker Ekmek pilav geliyor

1

0 Yorumla
KayipPsikopat_3 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

5 ay
Diyet & Beslenme konusunda 593 cevap paylaştı.

Ekmek çok yemem makarna ve patates çok yerim

1

0 Yorumla
Eleven3405 Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

5 ay

pilav makarna patates

1

0 Yorumla
r_engarenkyollar Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

5 ay

Makarna geliyor

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

5 ay

Karbonat erol tabi mk :D

1

0 Yorumla
cimbomlu063 Takip Et
Xper 5 Yaş: 42

5 ay

Makarna ve yanında Ekmek :)

1

0 Yorumla
İflah_olmaz_adam Takip Et
Guru Yaş: 49 , eic 100%

5 ay

Patates

1

0 Yorumla
aşklazımdeğill Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 100%

5 ay

Ekmek patates

1

0 Yorumla
m
MarllboroRed Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

5 ay
Diyet & Beslenme konusunda 503 cevap paylaştı.

Et direk

1

3 Yorumla
- aşklazımdeğill
  
  5 ay
  Protein ette vardır karbonhidrat ise gluten ve lif içeren besinlerde örneğin makarna beyaz ekmek patates
  
  Yorumla
- m
  
  MarllboroRed
  
  5 ay
  @aşklazımdeğill benim gözüm sadece et görür demek istedim 👍
  
  Yorumla
- aşklazımdeğill
  
  5 ay
  Et giren yere dert girmezmiş haklısın djdjdjd
  
  Yorumla
beyzaondr350 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

5 ay

Ekmek makarna pilav

1

0 Yorumla
alteregohub Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 100%

5 ay

Ekmek

1

0 Yorumla
DeaThSoULD Takip Et
Xper 5 Yaş: 34 , eic 100%

5 ay

Ekmek geliyor

1

0 Yorumla
hayatbosm Takip Et
Master Yaş: 20 , eic 100%

5 ay

Ekmek

1

0 Yorumla
fıstıklı_kurabiye Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 100%

5 ay

Makarna geldii

1

0 Yorumla
Evelynyilmaz Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

5 ay

Ekmek

1

0 Yorumla
Gof34 Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

5 ay

Ekmek şeker pilav

1

0 Yorumla
u
вshєldσn Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

5 ay
Diyet & Beslenme konusunda 630 cevap paylaştı.

Pilav geliyor

1

0 Yorumla
Rσzαlísα Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

5 ay

Makarna

1

0 Yorumla
UmutYU Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

5 ay

ekmek

1

0 Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
Mentor Yaş: 28 , eic 81%

5 ay
Diyet & Beslenme konusunda 619 cevap paylaştı.

Ekmek makarna

1

0 Yorumla
Fatma911 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 97%

5 ay

Makarna

1

0 Yorumla
tinkerbelll07 Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 100%

5 ay

Makarna börek

1

0 Yorumla
Caileyy Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

5 ay

Makarna

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

5 ay

El açması mantı

1

0 Yorumla
user83839292 Takip Et
Xper 2 Yaş: 19

5 ay

makarna

1

0 Yorumla
user9296544 Takip Et
Xper 1 Yaş: 19

5 ay

makarna

1

0 Yorumla
青桜_Seiō Takip Et
Xper 5 Yaş: 23

5 ay

Makarna.

1

0 Yorumla

Devamını Gör(19)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Karbonhidrat denince aklınıza ilk ne geliyor?