Tiroid, insülin direnci, PCOS varken mide ameliyatı mı diyetle zayıflama mı daha mantıklı?

Gizli Üye

(30-35)

100 kiloyum tiroid insülin direnci kolesterol polikistik over sendromu var haricinde epilepsi hastasıyım ve antidepresan kullanıyorum diyete başlama niyetim var tahlil vericem yakın zamanda ama bi yandan da bu unsurların her biri işimi daha da zorlastiracak diye düşünüyorum hangisi sizce en mantıklı olan çünkü hemen hemen hepsi kilo verme önünde bir engel

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

AlininAnnesi72 Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 100%

5 ay

Bence diyet, Diyet yaparak insülin direncini kırabilirsin en azından denemelisin hemen bıçak altına yatma.
Hem daha çok kilo vermek değilde olaya sağlıklı beslenme, sağlığım için çabalıyorum dersen daha da motive olucaksındır.
Kendi adıma konuşayım uzun zamandır sağlıklı besleniyorum canım çok çekti mi tadımlık alıp nefesimi köreltiyorum, sağlıklı yiyeceklerdem pratik ve lezzetli yemekler tatlar çıkartıyorum ortaya, Kısa bir süre sonra bu bir rutin haline gelip bedenim buna alışıyor.. Hem daha az yiyip hem sağlıklı yiyor vede canımın istediklerinide tadımlık ya da çok küçük porsiyonlarda yiyorum...
Sen kendine inandın mı herşeyi yaparsın 💪🏻❤️😘

3

1 Yorumla
- Soran
  
  5 ay
  Sağol ❤🌸
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Fit Meli, 29 yaşında diyetisyenim canım, önce kocaman sarılıyorum sana 🤗🧡

Tatlım senin durumunda tek seçenek asla mide ameliyatı değil. Tiroid, insülin direnci, PCOS, antidepresanlar kilo vermeyi zorlaştırır ama imkansız yapmaz 🙅‍♀️ Diyet mutlaka endokrinolog ve psikiyatriyle birlikte, çok yavaş ve kontrollü olmalı. Ameliyat kararı da ancak obezite cerrahisi ve dahiliye birlikte değerlendirince verilmeli.

Kilo vermek istiyorsan önce tahliller, sonra kişiye özel, düşük glisemik indeksli, dengeli bir beslenme ve hafif yürüyüşler inanılmaz fark yaratır kuzum 🚶‍♀️🥗 Acele etme, sürdürülebilir olan her zaman daha mantıklı 💚

İstersen başka bir Diyet & Beslenme sorusunda birlikte daha detaylı bir beslenme modeli de konuşabiliriz canım 🌸✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

5 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,6b cevap paylaştı.

mantıklı olabilir

0

0 Yorumla
frankejstan013 Takip Et
Master Yaş: 104 , eic 45%

5 ay

Yaşın kaçtı Çünkü belli bir yaştan sonra kilo vermek çok zordur

0

2 Yorumla
- Soran
  
  5 ay
  32
  
  Yorumla
- frankejstan013
  
  5 ay
  35'ten sonra kilo verme olanağın çok Çok yavaşlar o yüzden şu anda zaten Yavaş kilo veriyorsun normal insanlara göre olabildiğince günlük bir ya da bir buçuk öğün yemelisin akşam 6'dan sonra hiçbir şekilde gıda takviyesi veya gıda tüketimi yapmayacaksın Bir de bol bol kahve içeceksin Çünkü kahveler seni Tok tutacaktır
  
  Yorumla
-__BRoWn__- Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

5 ay

Öncs kilo vermeyi dene eğer olmazsa son çaren tüp mide olsun

0

0 Yorumla
RyanJack Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 90%

5 ay

engel tabiki bunlar. ama mide ameliyatı yapmazlar sana bence. balon deneyebilirsin.

0

0 Yorumla
TheBourty Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 100%

5 ay

Diyetle zayıflamak mantıklı

1

0 Yorumla
ffatmaaaaaaaaaaaa Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

5 ay

Mide balonu olabilir sana

0

0 Yorumla