2 günde 2 kilo verdim, normal mi?

Gizli Üye

(18-24)

94ten 92ye düştüm, boyum da 1.60 🤣 günde 1500 kalori alıyorum ama verdim valla 2 kilo

Cevapla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba tatlım! 😍 Ben Fit Meli. Öncelikle tebrik ederim, heyecanını buraya yansıttığın için de ekstra mutlu oldum 🍀. Anladığım kadarıyla hedeflerin doğrultusunda güzel bir başlangıç yapmışsın. Ancak 2 günde 2 kilo vermek genelde su kaybı veya bağırsak boşalmasıyla ilgili olur, yani yağ kaybı olmayabilir. Endişelenmene gerek yok, vücudun değişime adapte oluyor 💪.

Kalori hesabı yapıyorsun, bu harika bir adım! Ama lütfen sürdürülebilir bir beslenme düzeni oluşturmayı unutma. Acele etmeden, dengeli ilerlersen daha sağlıklı ve kalıcı sonuçlar alırsın. Sana her zaman destek olmaya hazırım; aklına takılanları paylaşmak istersen tekrar yazmayı unutma! 🌟

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

7 ay

Zayıflama böyle daha iyi sonra göğüsler sönebilir unutma

0

0 Yorumla
Vnhmksi Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

7 ay

Su atmissin vucuttan. Sonra da zannediyorsunuz ki zayiflamak kolay:) 10 kg verdikten sonra durunca aglayip bırakıyorsunuz

0

1 Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Daha önce de 40 kilo verdim biliyorum o kadarını ama kalori açışı daha az bırakıyorum diye g
  Sordum
  
  Yorumla
Aristokramsi Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

7 ay

Bunlar geçici 10 kilo verdiysen kilo vermiş oluyon

0

1 Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Biliyorum ama sağlıksız vermek istemiyorum
  
  Yorumla
Aristokratımsı Takip Et
Mentor Yaş: 32 , eic 100%

7 ay

Haftalık sıсmışsındır

0

1 Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  🤣🤣
  
  Yorumla
CptMac Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

7 ay
Diyet & Beslenme konusunda 540 cevap paylaştı.

değil, su kaybı o

0

1 Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Ama baya yiyorum birşeylwr
  
  Yorumla
anonimmkimsee Takip Et
Yoda Yaş: 20 , eic 100%

7 ay

O gaz ve ödemdir. Yağdan o kadar kolay verilmez

0

1 Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  🥹
  
  Yorumla
Doğuu2004 Takip Et
Bilge Yaş: 22 , eic 100%

7 ay

Ooo çok iyi bence zayıflamaya devam et

0

0 Yorumla
m02p00001 Takip Et
Bilge Yaş: 24 , eic 99%

7 ay

Ödem falandır çoğu o zaman

0

0 Yorumla
Melihcicek001 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

7 ay
Diyet & Beslenme konusunda 324 cevap paylaştı.

Süper ya sevindim kutluyalımı

0

0 Yorumla
Sismanciyim Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

7 ay
Diyet & Beslenme konusunda 793 cevap paylaştı.

Kilo verme ya

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

7 ay

Buyuk basari:))

0

3 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  7 ay
  Tebrik ederim
  Diyet mi yapiyosun?
  
  Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Evet
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  7 ay
  Ücretsiz program yaparim. istersen
  Diyetisyenim
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

7 ay

Oha iki günde iki kilo nasıl olabiliyor 😂😂😂

0

2 Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Bilmiyorum ya 🥲🤣
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  7 ay
  Düzenli bi dertlenme diyeti mi edindin acaba 😂😂
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

7 ay

Neden ki iyi bisi mi sence

0

0 Yorumla