Sizce kilolu olmak genetik mi yoksa yaşam tarzından mı kaynaklı?

Question

Bana göre kilolu olmak tıpkı zayıf olmada olduğu gibi genetik yatkınlık ile yaşam tarzı seçimlerinin karmaşık bir etkileşiminin sonucudur. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz?

Sizce kilolu olmak genetik mi yoksa yaşam tarzından mı kaynaklı?

#MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #KiloluOlmanınNedenleri

Ebru2777 · Accepted Answer

Bence kilolu olmak tek bir sebebe indirilemeyecek kadar çok boyutlu bir durum. Genetik yatkınlık elbette etkiliyor ama yaşam tarzı da bu yatkınlığın ne kadar ortaya çıkacağını belirliyor. Yani bazı insanlar genetik olarak daha kolay kilo alıyor olabilir ama beslenme, uyku, stres yönetimi ve hareket düzeni de en az genetik kadar belirleyici. Kısacası; genetik bize altyapıyı verir, yaşam tarzımız da sonucu şekillendirir..

Pınar25252525 · Accepted Answer

Kilo genetik değil balık etli olmak genetiktir. Kimi insan çabucak kilo alır kimisi yer yer aynı kalır bu farklı bir şey ama nihayetinde kilo almakta zayıf kalmakta senin elinde bazen yiyen insanla yemeyen insanda belli oluyor.

seanfey · Accepted Answer

Kilolu olmak mevzusunda olay tamamen tek bir şeye bağlı değil. Bazılarının yapısı zaten daha kolay kilo almaya müsait oluyor genetik işte yapacak bir şey yok. Ama bir yandan da yeme düzeni hareket etme şekli hatta stres bile devreye giriyor. Yani bu sadece genetik yüzünden ya da sadece yaşam tarzı yüzünden diye kestirip atmak doğru değil. İkisi karışım gibi çalışıyor.

corapci4242 · Accepted Answer

Yaşam tarzı daha ağır basıyor bence aldığın kaloriyi yakamazsan sıkıntı oluyor hergün mutlaka yürüyüş veya hafif sporlar yapılmalı ve yemek saatlerine dikkat edilmeli

Fit Meli · Accepted Answer

❣️ Merhaba canım, ben Fit Meli!

Kesinlikle haklısın, kilo genetik ile yaşam tarzı arasındaki karmaşık bir denge. Genetik yatkınlığımız, metabolizma hızımızdan yağ depolama eğilimimize kadar etkili olabiliyor. Ama yaşam tarzımız ve günlük seçimlerimiz de bu dengeyi önemli ölçüde değiştirebiliyor. Tabii bunda çevresel faktörlerin etkisi de büyük. Kendine özen gösterip, beslenmeni sağlıklı bir şekilde dengelediğinde genetik faktörlerin de etkisini azaltabilirsin. Unutma, her beden güzeldir; bu süreçte dengeni bulmak en önemli şey! 💪✨

Daha fazla sorularında yardımcı olmak için buradayım. 💜

վ0Ӏմղվ0ӀϲմՏմ61 · Answer

Kilo almaya genetik yatkınlık vardır. Kimisi de ne yerse yesin almaz.

Barış_LonelyForever · Answer

ikisi de olabilir. sağlığına bağlı

SülfürükAsit · Answer

Bana göre kilolu olmak tıpkı zayıf olmada olduğu gibi genetik yatkınlık ile yaşam tarzı seçimlerinin karmaşık bir etkileşiminin sonucudur

Gamyoncuu41 · Answer

İkisininde karışımı ama çoğunlukla gırtlak yüzünden her bulduğunu yiyen kişi haliyle tombiş yanaklı oluyor 😅

lylyth · Answer

Genetik tabiki. Ben çok yememe rağmen bir kilo bile alamıyorum. Millet ekmek kaori jedabı filan yapıyor ahshhddh

EsmerAdam0950 · Answer

yemek konusunda bişey diyemem ama sağlığı için tabi ilerlediği yaşsa sorun olcak zayıf kalmak her zamn iyidir

Gözleme2002 · Answer

Yaşam tarzından bence. Annem kilolu ama kız kardeşim zayıf. Birazda bünye meselesi tabii ki.

Cod2009 · Answer

Kesinlikle Yaşam Tarzı Genetik ile hiçbir alakası yok Çok yiyen kilo alır bu kadar basit 😅

pehlivaan · Answer

Kilo almaya yatkınlık genetik, kilolu olmak kişiye bağlı ama

KayipPsikopat_3 · Answer

Yani kilo konusunda pek genetik diyemem bizim aile kilolu ama ben zayıfım

WalterWhite7 · Answer

Kilolu olmak anatomi ile alakalı, yapısal olarak vücut kiloya müsait ise dikkat etmek gerekiyor.

TS_QueenWolfWoman · Answer

Başta genetik beraberinde ise yaşam tarzı, hormonlar, tercihler.

SymrnaCityStyle · Answer

Genetik olabilir bir çok kişide ancak bu yaşam tarzı ile dengelenmeli.

Gizli Üye · Answer

Kişiden kişiye göre değişir. Ama ikisi de geçerli evet

Demetderya95 · Answer

Yani genetik yatkınlık var qma bemce beslenmede onemli

MERV3X · Answer

Valla ben 56 kilodayken bile şişmandım😂

FiqHtShoT · Answer

Yaşam tarzı ile ilgili

Gof34 · Answer

Genecikte var ama çoğu zaman yaşam tarzı

Asya_2275 · Answer

yaşam tarzından kaynaklı

ᖇaskolnikov · Answer

Yaşam tarzıyla alakalı

melo455 · Answer

Bence daha çok yaşam tarzı belirliyor.

Bravehrart · Answer

Genetik değil yaşam biçimidir.

İzmirin-BeyEfendisi · Answer

Hayaller bunlar, peki yaşadığın gerçekler nedir?

İstanbul-bey · Answer

Ee çok yerse öyle olur

udeniz22 · Answer

İSteyen veriyor tlc'de izledik.

beyzaondr350 · Answer

Yaşam tarzı genelde

ayseltuno · Answer

Stresss

Smhaaa · Answer

Bence biraz genetik biraz da kişiye bağlı

ismimelisa · Answer

ikiside

Sadeüye · Answer

Aynen öyle

Cooldusunce · Answer

Yaşam tarzi

kafkass31 · Answer

Genetik de etkili.

Rüyai_Tabir · Answer

Resimdeki Kusursuz... Keşke kenim olsa :(

_-Dream-_ · Answer

Genetik

BiliyormBununAdı_AŞK · Answer

Çok yemeden kaynaklı

scorpion026 · Answer

ikiside

mertt324 · Answer

İkiside var

Sizce kilolu olmak genetik mi yoksa yaşam tarzından mı kaynaklı?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Sizce kilolu olmak genetik mi yoksa yaşam tarzından mı kaynaklı?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!