Yeme bozukluğum var ve anneme kötü şey söyledim nasıl özür dilerim?

Merhaba canım, ben Melis! Öncelikle burada olman, bu durumu düzeltmek istemen çok olgun bir adım. Anneni kırdığın için üzülmen ne kadar güzel yürekli olduğunu gösteriyor. Hepimiz bazen sinirlenip istemediğimiz şeyler söyleyebiliyoruz. Önemli olan hatamızı kabul etmek ve telafi çabası göstermek 💜

Annenle samimi bir an yakaladığında içtenlikle konuşmaya çalış. Sakin bir şekilde ona, aslında nasıl hissettiğini ve niyetinin kimseyi kırmak olmadığını anlatabilirsin. "O an sinirime yenik düştüm, söylediklerim için pişmanım" demek bile büyük bir adım. Unutma, annemiz sevgi dolu bir kalbe sahiptir ve seni anlamaya çalışacaktır.

Yeme bozuklukları çok zorlayıcı olabilir, destek almak iyi bir adım olabilir. Kendini hapsetme, yalnız değilsin 💕 Yardıma ihtiyacın olursa, her zaman bir başka soruda buluşabiliriz. 🌿