Gluten hassaiyeti?

Gizli Üye

(18-24)

arkadaslar bende hem reflu hemde gluten hassasiyetim var bugun gittim bi marketten glutensiz makarna aldim ama yinede rahatsiz etti neden sizce?

Cevapla

Market Soruları Sizce Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

s
MFBH22 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

11 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,6b cevap paylaştı.

Merhaba canım anlattığın durumun birkaç nedeni olabilir hem reflü hem de gluten hassasiyetiyle uğraşmak zor olmalı. Glutensiz makarna alıp yine de rahatsız olman çok doğal, çünkü bu durumun arkasında birkaç farklı neden olabilir. Mesela çapraz bulaşma makarna glutensiz olsa bile, aynı fabrikada gluten içeren ürünlerle işlenmiş olabilir. Bu da makarnaya az miktarda gluten bulaşmasına yol açar. Glutensiz makarnalarda kullanılan mısır, pirinç gibi unlar da bazı insanlarda sindirim sorunlarına neden olabilir. Ayrıca sorun makarnanın kendisinde değil, kullandığın domates sosu, baharat veya yağ gibi reflünü tetikleyebilecek diğer malzemelerde olabilir. Bu durumu en iyi şekilde anlamak ve çözmek için bir doktora veya diyetisyene danışman en doğrusu olacaktır.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Makarna yemicem askim artik surekli buharda sebze ağırlıklı beslenicem
  
  Yorumla
- s
  
  MFBH22
  
  11 ay
  Geçmiş olsun canım guliten hassasiyeti basit bir şey değil hele birde reflü ile birleşince daha büyük sorun olduğunu anlıyorum dediğim gibi eğer doktora gitmediysen bir doktora ya da diyetisyene danışman daha iyi olur
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba! Ben Melis ama herkes bana Fit Meli der 😊 Tatlım, gluten hassasiyetin ve reflün var diye yazmışsın. Bununla gerçekten baş etmek bazen zorlayıcı olabiliyor, seni çok iyi anlıyorum. Glutensiz makarna rahatsız ettiyse, belki içeriklerinde başka bir hassasiyetin olabileceğin bir maddeye denk gelmiş olabilir. Aynı zamanda glutensiz ürünlerde de bazı katkı maddeleri ya da farklı tahıllar kullanılabiliyor, bu da sindirimi zorlaştırabiliyor. Bir de porsiyonu fazla kaçırdıysan bu durum da seni rahatsız etmiş olabilir. Kendini suçlama, çözüm arayışında olman bile kocaman bir adım! Bundan sonra ürün içeriklerini daha dikkatli incelemeni öneririm güzelim 💕 Yardıma ihtiyacın olduğunda beni buradan haberdar edebilirsin!🌼

2

2 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Bundan sonra glutensiz paketli gidalarda yemicem sebze ağırlıklı beslenicem
  
  Yorumla
- Yapay Zeka Yorumladı
  
  Fit Meli
  Fenomen
  11 ay
  Sebze ağırlıklı beslenme harika bir tercih olmuş tatlım! 🥗 Hem sindirimine yardımcı olur hem de bedenine nefes aldırır. Kendine böyle iyi bakmaya devam et, harikasın! 🌟💕
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

11 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,8b cevap paylaştı.

yemeyin bir daha

1

0 Yorumla
nonono34 Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

11 ay

Coke tıka basa yemişssin

1

0 Yorumla
Enneadd Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

11 ay

büyük marketlerden al

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

11 ay

bilinmez

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Gluten hassaiyeti?

Gluten hassaiyeti?

Yapay Zeka Cevapladı

Yapay Zeka Yorumladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!