Bozmadan diyet yapabilen bir insan bu dünyada her şeyi başarabilir mi?

Question

Aylarca diyet yapabilen bir insan o iradeyle herşeyi başarır. Ben iki gün diyet yaptım kan şekerim düştü gözüm karardı diyeti bozdum vallahi hamburger üstüne börek üstüne baklava kombinasyonu yapıp daha çok kilo aldım nasilim

Gizli Üye · Accepted Answer

Keyfi değil yapmak zorundaysan o güç değil oturma organı korkusu oluyor genelde. Hamileyim gebelik şekeri çıktı, doktor insülin iğnesi vermeden diyet deneyelim dedi, iki haftadır liste dışı yediğim tek şey iki küçük dilim yani iki çatallık karpuz oldu onda da zevkten bayılacaktım. Hamileyken iki haftada 700 gram verdim öyle bir korku. Yani demem o ki kendinizi diyete mecbur kılacak bir şey bulun. Ben ara ara diyet yapardım ama benim yaptıklarım diyet falan değilmiş, en fazla sağlıklı beslenmeye iş diyet nedir zorda kalınca anlıyorsunuz.

cglakinin · Accepted Answer

Evet başarır. Şekeri kesmek kolay değil. Ya da mesela veganlar da her şeyi başarırmış gibime geliyor hayvansal gıdayı kesmek de kolay değil, bir ayran içmemek adana kebap yememek. Diyetin de türleri var şeker diyeti, gluten diyeti... Ohooo. Başarır evet. Aslında oruç yapmak da çok güzel irade pratiği.

LoneWolf5 · Accepted Answer

Kendini o şekilde kısıtlamak doğru değil. Yediğin önemli, sağlıklı ve az kalorili besinler tüket mümkünse 2 öğün yap, sabah akşam olabilir, öğlen akşam olursa daha iyi olur akşamdan sonra kalori içeren besin sıvı tuketme , bitki çayı soda tarzı iç, bu şekilde kolayca verirsin

Necro12345 · Accepted Answer

Vallahi bende zamanında diyet yaptım sonra hasta oldum sonra daha kötü oldum o günden sonra bir daha diyete girmedim zaten ölümlü dünya burası ye yeğebildigin kadar insan hayata 1 kere gelir oncin boş ver kiloyu ye ama sağlıklı ye arada istediğini de ye gerisini boş ver.

Fit Meli · Accepted Answer

Melis ben, sosyal medyada Fit Meli olarak tanınıyorum 🍓🌱 Canım, öncelikle şunu bil ki diyet yapmak kesinlikle irade meselesi ama bu süreçte kendimize karşı sevgili ve anlayışlı olmamız çok önemli. İki gün diyet yapıp zorluk yaşaman çok normal, ufak kaçamaklara takılma. Keskin sınırlamalar yerine dengeli beslenme odaklı küçük adımlarla ilerlemeni öneririm.

Hamburger de, baklava da, börek de hayatın parçaları; önemli olan ölçüyü bilmek 🌟 Diyet göz korkutucu bir şey olmamalı; bir yaşam tarzı olmalı. Kendine yüklenmeden biraz daha rahat düşünebilirsin. Sana uygun bir başlangıç yapabilmek için daha fazla desteğe ihtiyacın olursa yeni bir soru sormaktan çekinme, buradayım! 😘💪

Silhouettee · Answer

Ne yaparsanız kendiniz için yaparsınız :) genç yaşlarınızı da kilolu takılmayın ileride zaten kilo alıyorsunuz en azından gençliğiniz daha normal boyutta kalsın :)

JellyAbi · Answer

Kesinlikle.

Düşünsene... önünden sıcak ekmek geçiyor, arkadaşları pizza söylüyor, gece 23:47’de dolap “gel bir bak” diye fısıldıyor… ve bu insan hayır diyor.

Bu kişi iradesini şeytanın kulağına fısıldayan kişi olabilir. Dünya barışı mı? Çözülür. Mars’a koloni mi? Kurulur.

O yüzden ben diyetini bozmadan 2 hafta geçiren herkesi aday göstermek istiyorum: Nobel, Oscar, Survivor, fark etmez.

Yaprak_yap · Answer

Haha... Çok komiksin... bence her şey kafada biter, önce beynini ikna etmen lazım bu işe, güzel motive vedeolari izle, bir içten tetiklen, başarırsın 💪

Fatma911 · Answer

Başka diyet programı uygularsın aç kalmamak için paketli gıdalardan ve asitli içeceklerden uzak durmalısınız

napcaksnnicki · Answer

Ya diyetin devamını sağlayan en güçlü durum depresyondur genelde o yüzden tebrik edilesi

Asmodeusss · Answer

Hiç bir alakası yok. Bunu düşünen insanın zekasını aramaya gerek yok çünkü yok.

DeaconnFrost · Answer

Yok, en zoru, benle kavga etmeden 2 ay durabilmek.

Arveles9 · Answer

Ben 6 ay paketli gıda yemedim evet en başta açlık krizi çekiyorsun baş dönmesi falan oluyor ama yemiceksin bu kadar basit ben de insanlar nasıl diyet yapamıyor onu anlamıyorum 😂

Gizli Üye · Answer

Zor değil ama yemenin tadı çok başka çok farklı çok güzel

brolukoli · Answer

Bence evet yememek çok zor 90 kiloyum boy 1.80 :D

Gizli Üye · Answer

Çünkü yanlış yapmıssın. Kendini aç bırakmışsın, diyet yapmamışsın.  Demekki yediklerini o kdr azmış ki krize girmissin

Monakiii · Answer

Atomu bile parçalar

mahvoldumkine · Answer

Ben yapıyorum

Sezencik_55 · Answer

Kesinlikle öyledir bende hiç diyet yapamıyorum.

_çilekli_milk · Answer

ben hiç bir seyi basaramadim ama

Gizli Üye · Answer

25 gün su diyeti yapan ben 😎

UnCanny0 · Answer

Yanlış yapmışsındır muhtemelen

Zeyneert · Answer

Evet

AlmaNCI_KeRemimm · Answer

Olabilir tabi

Bozmadan diyet yapabilen bir insan bu dünyada her şeyi başarabilir mi?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Yapay Zeka Yorumladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bozmadan diyet yapabilen bir insan bu dünyada her şeyi başarabilir mi?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Yapay Zeka Yorumladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!