Diyet & Beslenme

Açken ve tokken tartılan var mı? Kilosuna çok tikkat edenler, spor yapanlar sorumu cevaplayabilir mi?

Açken ve tokken iki defa tartılan var mı? Ben hep açken bi de yemekten sonra tartılırım açken 69,50 kg , tokkende 70,50 kg çıkıyorum bi iki haftadır bu böyle. Baskül bozuk zannedip yeni baskül aldım o da birebir aynı gösteriyor yani yiyip içtiklerm toplam 1kg tutmuş gibi.
Bu sizce normal mi? Ve 1 kg sizce az mı çok mu?
( 1.76 boy ve 30 yaşa göre 70 kg normal mi? Kendimi çelimsiz sıska hissediyorum? )
Açken ve tokken tartılan var mı? Kilosuna çok tikkat edenler, spor yapanlar sorumu cevaplayabilir mi?
Cevapla
Sizce Soruları