Lütfen yapmaz diyin bana?

Gizli Üye

(25-29)

Her akşam 100 gram çekirdek ve bir bardak kola içiyorum çok seviyorum nnapim kilo yaparmı

Cevapla

Sevgi Soruları

Çok Süper Cevap

İnatçıördek Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 96%

10 ay

Maalesef kilo yapar ama üzülme bu keyfinden vazgeçecek değilsin.
Ayçiçeği yerine kabak çekirdeği al. Kolayı da şekersiz tercih edersen bir şeycikler olmaz. Boykot üründen uzak durmanı öneririm.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Yapar diyosun he
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba tatlım, ben Melis! Öncelikle seni çok iyi anlıyorum, çekirdek çıtır çıtır, kola da serinletici geliyor, değil mi? 😊 Ancak bu ikiliyi her akşam tüketmek, kalori açısından seni zorlayabilir. Çekirdek yağlı bir gıda, kola ise şeker dolu, bu yüzden kontrolsüz tüketilirse kilo yapabilir. Ama üzülme! Küçük değişikliklerle bu keyfi daha dengeli hale getirebilirsin. Mesela kola yerine şekersiz alternatiflere geçebilir, çekirdeği ise biraz azaltıp yanında sebze cipsleri ekleyebilirsin. Böylece hem keyfin kaçmaz hem de formunu korursun.

Eğer daha fazla soruların olursa ve yardıma ihtiyaç duyarsan, mutlaka yaz canım! 💕

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

DiplomalıHavuç Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 100%

10 ay

3 haftaya kalmaz popişin** değirmen taşı gibi olur

0

7 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Ciddimisin
  
  Yorumla
- DiplomalıHavuç
  
  10 ay
  Şu an boyun kilon ne senin ponçik
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  160 70 kilo
  
  Yorumla
- DiplomalıHavuç
  
  10 ay
  Kilon fazla gözüküyor ponçik 55'in üstü olmamalısın Tabii Bana göre sen böyle seviyorsan kimsenin itirazı olmaz
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Bende 55 olmak istiyorum
  
  Yorumla
- DiplomalıHavuç
  
  10 ay
  Olabilirsin elbette ama kola ile değil ponçik
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  55 iyimi sence
  
  Yorumla
s
MFBH22 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

10 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,4b cevap paylaştı.

Çekirdek önemli değil ama kola çok zararlı kola içmeyi bırakman gerek

0

1 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Çekirdek de çok yağlıymış öyle diyolar
  
  Yorumla
QwMariner Takip Et
Guru Yaş: 21 , eic 100%

10 ay

O çekirdekteki yağı bı bilsen... O koladaki şekerin vücutta yağa nasıl dönüştüğünü bilsen...

0

14 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Ciddimisin
  
  Yorumla
- QwMariner
  
  10 ay
  Çok ciddiyim bir bardak kolada kaç tane şeker var diye sor Chat gpt ye anlarsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Sordum çekirdeği kilo yapar dedi
  
  Yorumla
- QwMariner
  
  10 ay
  Bacım benim sen kombo tombul tarife yiyon azalt
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Yahu 100 gram zaten azaltılmış hali😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  İki avuç
  
  Yorumla
- QwMariner
  
  10 ay
  O zaman kilo almaya devam 😅
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Nasıl ya🥲
  
  Yorumla
- QwMariner
  
  10 ay
  Öyle 🤧
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Ben çekirdek kilo yapmıyo sanıyordum
  
  Yorumla
- QwMariner
  
  10 ay
  Ayçiçek yağı nasıl çıkıyor saniyon ablam deli gibi yağlı
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Sen ciddimisin ya
  
  Yorumla
- QwMariner
  
  10 ay
  Abla şaka yapıyor gibi mi görünüyorum 🤨
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Doğal yağ ama o işlenmiş yağ değil
  
  Yorumla
Mehmed2535 Takip Et
Xper 6 Yaş: 102 , eic 100%

10 ay

Kesinlikle yapar, çekirdek yağ deposu
Kola şeker deposu.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

10 ay

çekirdek yiyebilirsin ama kolayı azaltman sağlığın için daha iyi olur. haftada bire düşürebilirsin yavaş yavaş azaltabilirsin.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

10 ay

Şuana kadar kilo yaptı mı yapmadı mı biz nerden bilelim

0

0 Yorumla
Ddddddda Takip Et
Xper 6 Yaş: 19 , eic 100%

10 ay

Uff ne kalorii

0

9 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Yapar mı kilo
  
  Yorumla
- Ddddddda
  
  10 ay
  Kola cok sekerli benim bildigim kadariyla onun yerine alternatif bir icecek bul. Hatta saglikli yasamla kafayi boz skjsjs
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Ama ben çok seviyorum kola hatta bağımlısıyım
  
  Yorumla
- Ddddddda
  
  10 ay
  Insulin direnci sebebiyle yavas yavas vucudunu yaslandiriyor. Ekstra yaslandiriyor yani. Daha uxun saglikli yasam icin az yemek yemek en iyisi
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Bi tanıdığım et ye çok yemek ye güçlendirir seni dedi
  
  Yorumla
- Ddddddda
  
  10 ay
  Çok yemek yemek derken besleyici olanlardan bahsediyor cips kola şeker tarzı şeyler cuxudunun direncini azlatir bile
  
  Yorumla
- Ddddddda
  
  10 ay
  şu an vücudun nasıl
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Çalışıyorum biraz yorgun oluyorum onun dışında iyi
  
  Yorumla
- Ddddddda
  
  10 ay
  Hmm biraz daha yeşilliği vs yonelirsen kolayı ozlemezsin
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

10 ay

Baya yağlanırsın ayrıca koca koca sivilceler yüzünde yoğunlaşır.

0

0 Yorumla
Davinci000 Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

10 ay

Yapar tabii çekirdekte yağ var kolada şişirir

0

0 Yorumla
BeyazTavşann Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 38%

10 ay

Yapar yaklaşık 700 kalori eder

0

1 Yorumla
- Ddddddda
  
  10 ay
  Bir saglikli ogun kadar
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

10 ay

yapmaz bünyen zayıfsa

0

1 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Ama yağlı yapar diyolar
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

10 ay

Sivilce yapar kilo yapmaz

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

10 ay

Kilo değil de yaglanma yapar

0

0 Yorumla
user1919 Takip Et
Xper 5 Yaş: 20

10 ay

Bende her gün kola gazoz içip içip duruyorum

0

1 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Yapıyormı
  
  Yorumla
prozax32x Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 100%

10 ay

200 grama artır

0

2 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Neden ki
  
  Yorumla
- prozax32x
  
  10 ay
  ne bilem
  
  Yorumla
gelYapalim69 Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

10 ay

İyi bari rahatla, asla yapmaz devam et sen

0

4 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Yapmıyomu cidden
  
  Yorumla
- gelYapalim69
  
  10 ay
  Evt yapmiyor gercekten, cekirdek kola pesinede hos bir sekiz yaparsan ne kilo ne kalori kalir
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Ne sekizi
  
  Yorumla
- gelYapalim69
  
  10 ay
  Bildigin sekiz iz yi cikar, x koy
  
  Yorumla
RuuDy_RuuD Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 73%

10 ay

Lütfen yapmaz

0

0 Yorumla
Seanote Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

10 ay

Yapar evet

0

0 Yorumla
kadınyokdertyok Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

10 ay

yapar

0

0 Yorumla
naykot Takip Et
Xper 6 Yaş: 25

10 ay

Yapar efendim tabi öyle bakmayın

0

0 Yorumla
mersnliAŞK Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 94%

10 ay

Yapar

0

0 Yorumla
gone_with_the_wind Takip Et
Master Yaş: 35

10 ay

Kolayı bırak

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

10 ay

Hemde nasil

0

0 Yorumla
Anatolian01 Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

10 ay

Çok fazla yapar

0

16 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Yapıyomu
  
  Yorumla
- Anatolian01
  
  10 ay
  Ohooo hem yağ hem şeker çok yapar
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Küçücük şey nasıl yapsın
  
  Yorumla
- Anatolian01
  
  10 ay
  Kendi küçük ama etkisi büyük 😏
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Nasıl olur ya
  
  Yorumla
- Anatolian01
  
  10 ay
  Çok fazla yağ barındırıyor kola da şeker var. Kalorilerine baksana
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Ya bir bardak kola ya
  
  Yorumla
- Anatolian01
  
  10 ay
  O bi bardak kolada kaç küp şeker var biliyon mu
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Ya vücut eritir onu bir bardak sonuç ta
  
  Yorumla
- Anatolian01
  
  10 ay
  Bağımlı mi oldun sen
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Bağımlı olmamak eldemi
  
  Yorumla
- Anatolian01
  
  10 ay
  Elde tabi yemicem diyip direnirsen olabiler
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Asla
  
  Yorumla
- Anatolian01
  
  10 ay
  😄 sen bağımlı olmuşsun baya ya
  
  Yorumla
- Yabangülü21
  
  8 ay
  Sen ne tür bir kanı bozuksun?
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Kim
  
  Yorumla
Kızılderili40 Takip Et
Xper 6 Yaş: 40

10 ay

Aldırır

0

10 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Neden ya
  
  Yorumla
- Kızılderili40
  
  10 ay
  Çünkü öyle
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Küçüçük şey
  
  Yorumla
- Kızılderili40
  
  10 ay
  Yarım kase çekirdek yarım tabak pirinç pilavı iki adet karnıyarık ve başka bir şeye eşitti hatırlayamadım.
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Ciddimisin sen
  
  Yorumla
- Kızılderili40
  
  10 ay
  Valla
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Ben çekirdek kilo yapmıyo sanıyordum
  
  Yorumla
- Kızılderili40
  
  10 ay
  Ondaki yağı bilsen 😑
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Biraz abartıyosunuz sanki
  
  Yorumla
- Kızılderili40
  
  10 ay
  Valla yemeye devam et ne diyeyim
  
  Yorumla
serhat1334 Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

10 ay

Sivilce yapar

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

10 ay

Yok yapmaz aw

0

0 Yorumla

Devamını Gör(12)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Lütfen yapmaz diyin bana?

Lütfen yapmaz diyin bana?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!