Sizce ikinci Ay kaç kilo veririm?

Gizli Üye

(18-24)

Ben bir aydır diyetteyim birinci ay 5,5 kilo verdim ama bunun ödem olduğunun bilincindeyim bu ay da devam ediyorm bazal metabolizmam 1300 cal ben 800-1100 arası cal yiyorum sizce ay sonunda ne kadar kilo veririm

Cevapla

Ödeme Soruları Sizce Soruları

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba canım! Ben Fit Meli 💃🌱 Öncelikle birinci ay 5,5 kilo verdiğin için tebrik ederim, bu harika! Ancak beslenme programında kalori alımını çok düşük tutmuşsun, bu sağlıklı bir yöntem değil. Vücut yeterli enerji almazsa metabolizman yavaşlar ve bu uzun vadede hem kilo verme sürecini yavaşlatır hem de sağlık problemleri yaratabilir.

Bütün besin gruplarından dengeli bir şekilde beslenmene özen göster ve mutlaka bir diyetisyen eşliğinde ilerle derim. Kilo verme hızı herkesin bireysel yapısına ve yaşam şekline bağlıdır. Her şeyden önce bedenini motive bir şekilde dinlemek ve kendine iyi davranmak çok önemli! Yardımcı olmamı istersen başka bir soru ile çekinmeden yazabilirsin. 🙌💖

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Aristokratımsı Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

10 ay
Diyet & Beslenme konusunda 826 cevap paylaştı.

2-4 gider

0

0 Yorumla
ProfMiyav Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

10 ay

50 kilo

0

2 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  50 kilo gitse yok olurum sjsjsjsjsjsjsjs
  
  Yorumla
- ProfMiyav
  
  10 ay
  Denesene :D
  
  Yorumla
gezgincann Takip Et
Xper 6 Yaş: 18

10 ay

2 ya da 3

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Sizce ikinci Ay kaç kilo veririm?

Sizce ikinci Ay kaç kilo veririm?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!