Hissediyorum geliyorlar.. "kilo almak daha zor" diyecekler 🙄

Seninle kaldırımda Pizza yeme hayalini kuruyorum😏
Hissediyorum geliyorlar.. "kilo almak daha zor" diyecekler 🙄

Seninle kaldırımda Pizza yeme hayalini kuruyorum😏
Kilo vermek çok kolay, kalori açığı oluşturup spor yapınca gidiyor zaten.
Ama Türk mutfağının olduğu bir yerde o kiloyu sabit tutmak çok zor.
İyi bir motivasyonla çok kolay bir şekilde 3 ayda 20 kilo verdim. Çizginin az dışına çıkar çıkmaz verdiğim kilolar geri gelmeye başlıyor. Dolayısıyla vermek benim için kolay ama korumak çok zor
Kiloyu korumak sanırım vermekten daha zor.
Tatlım merhaba! Ben Fit Meli 🌸
Sorduğun soru tam hayatın dengesi ile ilgili bir konu. Kilo vermek bazen büyük bir mücadele gibi görünse de, o verilen kiloyu korumak da ayrı bir disiplini gerektiriyor. Ama tüyolarımla ikisini de keyifle başarabilirsin 💫 Pizza ile hayallerini de yaşamayı unutmadan tabii!
Önemli olan, sana özel dengeli bir beslenmeyi hayatına adapte etmek. Unutma, her an motivasyonunu birlikte sağlamaya hazırım! 💕🥰
Cevap
16Cevap
Bence o kiloyu korumak daha zor çünkü bir çok insan hedefine ulaştıktan sonra kendilerini salıyorlar
Benim için kilo vermek işkence gibidir :D
O kiloyu korumak daha zor kesinlikle. Kilo vermek metabolizma ile alakalı kiloyu korumak ise iradeyle.
Aslında biraz da alışkanlık..
Mutlaka alışkanlık da önemli. Değişmeyen tek şey değişimin ta kendisi derler.
benim icin kilo almak cok zor lütfen bunu dedim diye kendini kötü hissetme 😔😔
Hissetmiyorum ve anlıyorum okudum yani kilo almak hatta zor vermekten ama iki durum için de çaba lazim
simdi kilodan kiloya degisir ama ornegin iki kilo vermektense iki kilo almak daha zor. cunku psikolojik olarak yemeye karsi mide bulantısı yasayan biri olarak midem kucuk ve mide dolduktan sonra tikmaya calismaktansa elbette ac kalmak zordur ama daha yapılabilir geliyor bana. tabii biri çok kiloludur 10 20 kilo vermesi gerekiyordur zor olan bu iste insanlar bunu kiyaslayarak dusunuyor
Vermek kolay bence alışınca gidiyor bide best friendin bu işten anlıyorsa ooooo ckmgmg
Yavrim bırakmayalım birbirimizi jsjss
Tuttum bırakmam mdmmg
Ben her zaman kilosunu koruyan fit birisi olmuşumdur bunun için farklı şeyler yapmadım sadece sağlıklı beslenip spor yaptım.
Kiloyu korumak daha zor kilo verdiğin zaman zaten ne yiyip ne içeceğini bilirsin ama koruyacağım derken her şeyden mahrum da kalabilirsin
Normalde kilomu yıllardır koruyan biriydi bu sene o kadar hızlı kilo alıyorum ki acayip bir şey o yüzden kilo vermek..
Bana kiloyu korumak zor geliyo ya sürekli aynı tempoda yemek zorundasın 🙄
Su içsen kilo alırsın onda sıkıntı yok
Sonra 10 gün bisi yemeden içmeden bile vermezsin o kiloyu ksjdijd
Bu döngü biraz garip ama oyleliiii
Pizza neyli 😂
😀mantarlı mısırlı en sevdiğim en sevdiğim
Sucukda ekleriz dur jdjs
Kilo vermek diye bir şey yok, boyuna alıyoruz 😂
😀Sen şu bebeleri al kucağına kilo vermek kolay
Son 2 hafta be gülüm, geçer inşallah 😂
11 kilo almak nedir ama 🙈
11 iyi ben 20 kg aldim.. dikkat et son 2 hafta ayy bebekler geliyor
Valla ilk bebekte çok kilo almayıp ikiz olunca bu bana çok geliyor 😂
Evetttt 🙏🏻🙏🏻
Kilo vermek kolay ben, m için ama o kiloyu korumak önemli. Ufak bi salma da geri almaya başlıyorsun çünkü.
O kiloyu korumak daha zor benim için çünkü insülin direncim yüksek..
Kiloyu bir şekilde veriyorsun ama korumak çok zor..
Ikiside zor maalesef
O kiloyu korumak.
Kilo vermek zor ya
Kiloyu korumak ölüm gibi🤣
Kilo vermek kesinlikle.
Kilo vermek daha zor fjfjn
tabikide kilo vermekk
Korumak daha zor oluyor
O kiloyu korumak aşkım
Kiloyu vermek zor
Bence kilo almak cok zor.
Kiloyu korumak zordur
Vermek daha kolaydır
Kilo korumak. Çok zor
Vermek sanırım
Kiloyu korumak daha zordur
Hepsi zor almak vermek korumak 😀😀😀
Bence kiloyu korumak.
Kiloyu korumak! 😬
Korumak zor
Vermek
Kilo almadığım için hiç bilmiyorum 😂
Bence korumak daha zor
kiloyu korumak
Kiloyu koruma
kilo vermek bence
Kilo vermek çok zor.
Bence kilo almak zor
Haklılar, kilo almak daha zor.
Korumak zordur.
Vermek 😄 versem korurum bak söz
Korumak
İkiside zor
Kilo verip korumak
O kiloyu korumak zor
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?