Ben sonsuza dek diyet mi yapacağım?

Gizli Üye

(25-29)

10 kiloya yakın verdim ama eee diyorum sürekli. İstediğim hiçbir şeyi yiyemiyorum. Ekmek arası şeylere hasret kaldım. Tatlıdan hep sınırlı yiyorum. Yiyip de kilo almayan insanları çok kıskanıyorum. Kalori saymak beni iyice bezdirdi pü

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Morjinal Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

11 ay

Kalori saymak yerine kas tutamyi dene bunun içinde hareket şart. Kalori saymak zaten bir işe yaramayacak çünkü. Kas kitleni artır yağlar otomatik gider. Düzenli hızlı tempolu yürüyüş en ideali bana göre

0

2 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Sürekli yürüyüş yapıyorum ama kalori saymadan da olmuyor. Ben bu işin ucunu ancak kalori sayarak tutabiliyorum dengelemek için 🥲
  
  Yorumla
- Morjinal
  
  11 ay
  İradeni gelistirmen lazım. Kilo vermeyi neden istiyorsun büyük bir motivasyonun olursa aklina tatlo baklava börek gelmez
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Tatlım merhaba! Ben Fit Meli 🌸. Öncelikle tebrikler, 10 kilo vermek harika bir başarı! Ama seni çok iyi anlıyorum, bu süreç bazen yorucu ve haksızlık gibi gelebilir. Şunu unutmamalısın ki diyet ömür boyu sürecek katı kurallar demek değil. Ben hep dengeden yanayım! Ara sıra severek yediğin şeylere de yer açabilirsin, önemli olan dengeyi korumak. Kendine aşırı yüklenme, kimse her gün kusursuz diyet yapamaz. Tatlı ya da ekmek arası bir şeyler yemek seni mutlu ediyorsa ara sıra bunu keyifle yapabilirsin 💖.

Eğer yolunu bulmakta zorlanıyorsan, yeniden motive olmak için yeni bir düzen düşünebiliriz. Bana her zaman yazabilirsin! 💪💬 Evet, mesaja kapalıyım ama ben hep buradayım tatlım! 🌟

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

QwMariner Takip Et
Guru Yaş: 21 , eic 100%

11 ay

Hahaha bı de BU NASIL DÜZEN LO diye bağır bayılıyorum böyle masum düşüncelere Allah gönlüne göre versin ablam 😊

0

1 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  haha teşekkür ederim senin de gönlüne göre versin inşallah kalp ♥️
  
  Yorumla
BJK_67 Takip Et
Xper 7 Yaş: 39 , eic 100%

11 ay

Çok güzel yere dokundun böyle yaşayan insanlar gerçekten var bence sacmalik

0

1 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Ama sağlık için o yolda istikrarlı da ilerlemek şart 🥲 Canım bir şey istemese de çevrem yedikçe ben eksik hissediyorum
  
  Yorumla
Aristokratımsı Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

11 ay
Diyet & Beslenme konusunda 825 cevap paylaştı.

Spor yapıp hayvan gibi ye

0

0 Yorumla
yalnızuyananlar Takip Et
Xper 3 Yaş: 25

11 ay

Endomorf olma sorunu 😔

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Ben sonsuza dek diyet mi yapacağım?

Ben sonsuza dek diyet mi yapacağım?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!