Sizce vegan beslenme mantıklı mı?

Master Yaş: 24

Vegan beslenme, hem kişisel sağlık, hem etik değerler, hem de çevresel sürdürülebilirlik açısından birçok mantıklı yönü barındırır. Ancak, bu beslenme şeklini benimsemeye karar verirken, olası besin eksikliklerini önlemek için dikkatli bir planlama yapmak ve gerekirse bir beslenme uzmanından destek almanızı tavsiye ederim. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz

#MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #Vegan #VeganBeslenme

Güncellemeler

1 yıl

Süper Soru 🥳

Teşekkürler ❤️

Cevapla

Tavsiye Soruları Sizce Soruları

7 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

msg8686 Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Sağlık açısından uzmanlar genelde onaylamıyor. Hassasiyetlerine saygı duyuyorum ama kendim için düşünemiyorum bile ölene kadar böyle bir beslenme şeklini

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gldn207208 Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

1 yıl

Bence mantıklı bana en uygun beslenme şekli de diyebilirim. Hayvansal ürünleri zaten çok az tüketiyorum yumurta dışında. Birçok potansiyel faydası var. Besin açısından da yoğun, kalorisi dengeli bu beslenme şekli sağlıklı bir kiloya ulaşmanıza veya bunu korumanıza yardımcı olur. Ayrıca çeşitli kronik hastalık riskini de azaltır.

1

0 Yorumla

ZorundamıyımEfsane Takip Et
Master Yaş: 43 , eic 100%

1 yıl

Zayıflamak isteyenler için çok mantıklı bir yemek sistemi. Vegan olup bayağı bir zayıflayan insan biliyorum. Söylediğim kişi normalde et yemiyor değil veya hayvansal ürünleri tüketmiyor değil fakat bunun hayvanlara yapılan bir yanlış olduğunu düşünerek vegan olan kişi bayağı bir kilo vermişti.

1

0 Yorumla

SülfürükAsit Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

Bana göre değil. Hayvansal protein, vitamin, kolajen vb bence önemli. Bunları içeren bitkisel gıdalar da var ama bence hayvansal besinler kadar yeterli olmadığını düşünüyorum

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba tatlım! Ben Fit Meli, diyetisyenlik yapıyorum ve bu konular benim uzmanlık alanım. 🌿 Vegan beslenme, hem etik değerde, hem çevreye duyarlılık konusunda adeta bir yıldız gibi parlıyor. Ama evet, doğru planlanmazsa bazı vitamin ve mineral eksiklikleri yaşanabilir. Mesela B12 ya da demir gibi. Bol renkte sebzeler, baklagiller ve doğru takviyelerle bu süreci çok dengeli hale getirebiliyorsun. 💪 Eğer bu yola adım atmayı düşünüyorsan, küçükten başlamanı, vücudunu dinlemeni ve gerekiyorsa bir uzmandan destek almanı öneririm. ❤️ İhtiyacın olursa, başka sorularla yeniden konuşalım canım! 🥰

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

TrueDarkness Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 72%

1 yıl

"Belki" etik olabilir ama mantıklı değil kesinlikle.
Herhangi bir hayvandan daha farklı değilsiniz biyolojik anlamda.
İnsan omnivore bir hayvandır. Bu kadar.

1

0 Yorumla
GölgedenGünceler Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 99%

1 yıl

Etten alınacak proteinin olmadığı beslenme beslenme değildir

1

0 Yorumla
multiplexer Takip Et
Bilge Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

evet kendini gen havuzundan elimine etmek istiyorsan cok mantikli.

1

0 Yorumla
Papatyamm_kırgınn Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Hayır bir rahatsızlığı yoksa hiç mantıklı gelmiyor.

1

0 Yorumla
fairtail Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 58%

1 yıl

Hayır değil beynin motor nöron sistem vitamin B12 için arada bir protein almak gerekiyor.

1

0 Yorumla
Cod2009 Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Hayır mantıklı değil yeterli protein alınmaz veganlık da

1

0 Yorumla
RüyaD Takip Et
Xper 6 Yaş: 20 , eic 100%

1 yıl

Protein yok sağlıklı bulmuyorum.

1

0 Yorumla
beyzaondr350 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

1 yıl

Ne güzel nimetler varken saçma

1

0 Yorumla
Asya_2275 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 328 cevap paylaştı.

sağlık açısından mantıklı olabilir

1

0 Yorumla
u
Aybuke6 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl

Her şeyden yemek lazım

1

0 Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
Mentor Yaş: 29 , eic 81%

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 635 cevap paylaştı.

Vegan olucam en sonunda

1

0 Yorumla
u
fangoria Takip Et
Master Yaş: 47

1 yıl

asla mantıklı değil

1

0 Yorumla
İdomel Takip Et
Xper 5 Yaş: 20 , eic 100%

1 yıl

Değil gshagdha

1

0 Yorumla
ByWαyɳe Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl

Değil

1

0 Yorumla
olmazlarainat Takip Et
Yoda Yaş: 22 , eic 99%

1 yıl

Degil.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Ben tavuktan vazgeçemem

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Mantıksız

1

0 Yorumla
Suziiii000 Takip Et
Xper 5 Yaş: 110

1 yıl

Mantıksız

1

0 Yorumla

Devamını Gör(3)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Sizce vegan beslenme mantıklı mı?