Diyet & Beslenme Oturunca göbeğim katlanıyor? Gizli Üye (18-24) Takip Et FacebookTwitterWhatsApp 06 Yapay Zekaya Sor Göbek eritme hareketleri deneyen işe yarayan var mı beslenmeyle mi bir şey yaparım? Oturunca göbeğim katlanıyor? Cevapla İş Soruları Beğen Paylaş Takip Et 6 kişi beğendi
joeblack18 Takip Et FenomenMaster Yaş: 37 11 ay Beslenme ile alakalı ama zayıfsan bence hiç o kadar takılma. 0 0 Yorumla
1dominantadam Takip Et Xper 6 Yaş: 29 , eic 101% 11 ay Ama bu normal bacaklarını çekmişsin öne de eğilmişsin. bu kadar olurAma illa yapacaksan işe yarayan hareketler var Sıkılaştırıyor Senin boy kilo kaç. 0 0 Yorumla
sarışın97 Takip Et Guru Yaş: 28 , eic 100% 11 ay Göbek eritme egzersizleri ise yarıyor karbondirat azalt birde kür işe yarıyor 0 0 Yorumla
_Hans_ Takip Et Master Yaş: 38 , eic 33% 11 ay Oturunca o kadar olur yani, çokta takılmayın hanımlar... 0 0 Yorumla
buragizli Takip Et Xper 6 Yaş: 37 , eic 100% 11 ay dik oturmak için sırt kaslarını geliştir ayrıca şekersiz ve glutensiz beslen 0 0 Yorumla
Uzumlu1kek Takip Et Yoda Yaş: 23 , eic 100% 11 ay Bol hareket ve az yemek çok yesen dahi yağlı ve işlemiş gidalar yememek 0 0 Yorumla
Oluştur Takip Et Master Yaş: 30 , eic 74% 11 ay Oturunca göbeği katlanmayan karı vileda sopasıdır 0 0 Yorumla
Pronari345 Takip Et Bilge Yaş: 30 , eic 100% 11 ay Düzenli spor yürüme ve beslenme ile erir 2 haftada. Çok fazlan yok görünüyor 0 0 Yorumla
ssezzerss Takip Et Yoda Yaş: 30 , eic 99% 11 ay Doğal bir durum aslında ama çok hafif bir diyet ve sıkılaştırma için egzersiz yapabilirsin 0 0 Yorumla
ArtıkİnsanDeğilim Takip Et Guru Yaş: 101 , eic 100% 11 ay O normal çok takılacak bi şeyi yok bence 0 0 Yorumla
NovaEclipse Takip Et Bilge Yaş: 30 , eic 100% 11 ay bende de aynı sorun var gitmiyor göbek 0 0 Yorumla
Aristokratımsı Takip Et Master Yaş: 32 , eic 100% 11 ay Diyet & Beslenme konusunda 824 cevap paylaştı. Oturmasan sorun çözülür 0 0 Yorumla
TipSizAdam06 Takip Et Master Yaş: 42 , eic 99% 11 ay bol bol mekik çok işe yarıyo boş kaldıkça yap:) 0 0 Yorumla
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
36Cevap
Beslenme ile alakalı ama zayıfsan bence hiç o kadar takılma.
Mekik cekmek göbeği eritir gadası
Ama bu normal bacaklarını çekmişsin öne de eğilmişsin. bu kadar olur
Ama illa yapacaksan işe yarayan hareketler var
Sıkılaştırıyor
Senin boy kilo kaç.
Göbek eritme egzersizleri ise yarıyor karbondirat azalt birde kür işe yarıyor
Oturunca o kadar olur yani, çokta takılmayın hanımlar...
dik oturmak için sırt kaslarını geliştir ayrıca şekersiz ve glutensiz beslen
Bol hareket ve az yemek çok yesen dahi yağlı ve işlemiş gidalar yememek
Oturunca göbeği katlanmayan karı vileda sopasıdır
Düzenli spor yürüme ve beslenme ile erir 2 haftada. Çok fazlan yok görünüyor
Doğal bir durum aslında ama çok hafif bir diyet ve sıkılaştırma için egzersiz yapabilirsin
Bölgesel erime yok, düzgün spor yapman lazım
O normal çok takılacak bi şeyi yok bence
bende de aynı sorun var gitmiyor göbek
Çok şanslı bir azınlıktasın👏
Oturmasan sorun çözülür
Birazda giydiginizden kaynakli.
Tam istediğim gibi etli butlusun
Oha kaçak kat çıkmış gibi o ne öyle
cook iyiii cok severimm
Bu mu yabi derdin
bol bol mekik çok işe yarıyo boş kaldıkça yap:)
Az bira iç sen de
Spor ve detokslu su deneyin
Az bile bu ne büyüt şu göbeği
Dünya'nın en güzel göbeği falan
Göbek erimez ama sıkılaşır biraz
Kardiyo yapabilirsin
Var ise yarıyor
Spor yap
Dağılmışsın
Normal değil mi
30 Günde Karın Kası
Tayt mı o
Olur o kadar normal
ekmek yeme
Şükret
O kadarda olsun
Niye dar giydin ki