Diyetisyenim öğle yemeğime karpuz ve kefir vermiş insülin direncim var karpuz kötü etkiler mi?

Sizce karpuz olumsuz yönde etkiler mi insülin direncimi
Diyetisyenim öğle yemeğime karpuz ve kefir vermiş insülin direncim var karpuz kötü etkiler mi?
Cevapla