Kahve kilo vermeye yardımcı olur mu?

Gizli Üye

(30-35)

Merhaba arkadaşlar, soru saçma gelebilir. Ama şöyle bir şey var, bir arkadaşım 26 kilo verdi. Ve ilk 8 kiloyu günde 3 kez sütsüz/şekersiz kahve içerek verdiğini söylüyor. Bu kadar kahvenin sağlığa zararlı olacağını düşündüğüm için günde 1 bardak en fazla 2 bardak içiyorum. Ve gerçekten azar azar kilo vermeye başladım, aylardır sabitti. Sizce yağ yakımına etkisi var mıdır gerçekten?

Cevapla

Sizce Soruları

En İyi Cevaplar

Dilara22 Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

Valla canım eğer kahvenin içerisine şurup, şeker, krema vb. ek şeyler ekliyorsan kesinlikle ama kesinlikle kilo alırsın. Ben şurdaki yazıdan buldum. link ayda haftada 250 gram ayda 1 kilo aldırır diyor. Kesinlikle ama kesinlikle kahvenin krema ve süt hatta şekerle bile içilmesini önermiyorum :)

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Freyja88 Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 75%

+1 yıl
Diğer konusunda 1,5b cevap paylaştı.

hangi kahve olduğuna bağlı sanırım..

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben granül kahve tüketiyorum.
  
  Yorumla
- Freyja88
  
  +1 yıl
  granül kahve ok..fakat nescafe de yapıyor mu bu işi? o zaman şekersiz olan türleri seçilecek herhalde?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Benim içtiğim granül kahvenin markası Nescafe fakat tek içimlik paketlerden değil de kavanoz falan alıyorum. :) Ama şekersiz ve sütsüz olduğu sürece onlar da aynı işi görür diye düşünüyorum. Süt tozu da çok sağlıklı değil çünkü.
  
  Yorumla
- Freyja88
  
  +1 yıl
  şimdi netleşti : Nescafe granül.. Vücuttan su kaybı olmaması için su alımına dikkat et..
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Suyu en az 2 litre tüketmeye dikkat ediyorum. :)
  
  Yorumla
- Freyja88
  
  +1 yıl
  allah kolaylık versin..1-2 hafta sonra durumunu güncelleyiver ben de merak ettim şimdi kahve deneyini..:)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haberdar ederim. :)
  
  Yorumla

NoPainNoGain- Takip Et
Xper 2 Yaş: 39

+1 yıl

Kafein, vücut ısısında artış yapar. Yağ yakıcı ve su atıcı özelliği vardır. Kilo verdirmeye yardımcı olur. Bunu birde aspirinle kombine edip, spor yapanlar var.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Spor yapmadan önce içildiğinde de yağ yakımını arttırdığını duymuştum ama aspirini bilmiyordum. Hep duyuyorum da kulaktan dolma bilgilerdir diye inanmıyordum. Doğruymuş demekki. ^^
  
  Yorumla

tazmanyalı Takip Et
Xper 4 Yaş: 45

+1 yıl

Ben bunu duymuştum,her öğünden önce bir fincan sütsüz ve şekersiz nescafe içiliyor diye.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet arkadaşım da bu şekilde vermiş ilk 8 kiloyu. :) Ama bu kadar kahve başka bir rahatsızlığa yol açmaz değil mi?
  
  Yorumla
- tazmanyalı
  
  +1 yıl
  Hatta kolon kanserini bile önlüyormuş,günde 3 fincanın bir zararı olmaz sanırım,hatta dinç ve ayakta tutar.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O zaman iyiymiş ya, çok teşekkürler yorum için. ^^
  
  Yorumla
- tazmanyalı
  
  +1 yıl
  rica ederim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

donnabella Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 55%

+1 yıl

Kahve bende ters etki yapıyor. Gün içinde genelde 3-4 bardak şekersiz Türk kahvesi içerim. Beni daha çok acıktırıyor.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Türk kahvesini bilmiyorum da bu kahvenin böyle bir etkisi oldu bende. En azından 1-2 saat daha idare ediyor. :)
  
  Yorumla
Shawna Takip Et
Xper 5 Yaş: 35 , eic 30%

+1 yıl

Gerçekten çok faydası varmış onun bende denicem kahve olayını hatta bu sabah bu konuyu konuşmuştuk :)

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Başlarda inanılmaz zor geliyor sade kahve içmek. Ama alıştım şimdilerde. :) Anında iştahı kesiyor zaten, karnım acıktığında kahve içiyorum biraz daha bastırıyor falan. 1-2 haftadır kilo vermeye devam ediyorum. Gerçi 3 kilo verebildim ama beni çok mutlu etti. Aylardır sabitti. Bir de bu 1-2 haftada yine pizza hamburger falan yediğimde oldu. :)
  
  Yorumla
- Shawna
  
  +1 yıl
  Ohh afiyet olsun canım sevindim senin adına :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Eheheh teşekkür ederim :)
  
  Yorumla
LipSticK91 Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 33%

+1 yıl

Evet bunu bende duydum zayıflatıyor felan diye ama hiç denemedim açıkcası.

0

0 Yorumla
duffyy Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

evet saf kahve yağ yakımına yardımcı oluyor.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nescafe'nin falan granül kahvesini içiyorum işte, süt/süt tozu ve şeker olmadan. Etkisini farkettim ama zararı olur mu diye de merak ettim. :)
  
  Yorumla
rukiyebyzagny Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl
Diğer konusunda 345 cevap paylaştı.

tok tuttuğunu biliyorum

0

0 Yorumla
heeeri19 Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

bende duymustum ama denemedim hiç

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Birkaç hafta daha devam edeceğim bakalım ^^
  
  Yorumla
- heeeri19
  
  +1 yıl
  güncelleyip sonuc bildirir msn?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tabii :)
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

ya bırakın böyle kilo vereceğinizi düşünerek bahane üretmeyin. koşun ve az yiyin öğünlerinizi artırın

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Pardon da bu sorunun neresinde bahane buldunuz? Sırf cevap vermiş olmak için yazmayın şuraya. Kilo vermek için ne yapılması gerektiğini gayet iyi biliyorum ben de.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  spor yapmak istemiyorsunuz uyduruk şeylerle vereceğinizi düşünüyorsunuz. bunlar sadece yardımcı olur kilo vermeye
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  E biz ne sorduk kardeşim? "Kilo vermeye YARDIMCI olur mu?" yazıyor başlıkta kocaman. Yani bu yazdıklarımın hiçbirinden spor yapmadığımı çıkaramazsınız ki yapıyorum da. O yüzden böyle bilgelik taslamadan önce oturun bir düşünün. :)
  
  Yorumla
kirlisakal2020 Takip Et
Xper 4 Yaş: 40

+1 yıl

Akşam yemeklerini yeme...

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kilo vermeye başladığımı görünce yemeği de azalttım zaten. Dikkat ediyorum su tüketimine-yediklerime falan. :)
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Kahve kilo vermeye yardımcı olur mu?

Kahve kilo vermeye yardımcı olur mu?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!