Hadi diyelim ki erittin, barbi bebek gibi oldun.. Senin egonu beslemekten başka bu durumun topluma faydası ne olacak?

ne bir saati bro dalgamı geçion kendi geliştirdiğim bir yöntemle ayda sadece 4 saat le basen falan kalmaz

Düzenli yürüyüş şart 4 ayda anca eriyor

Ben profesyonel sporcuyum hanımefendi size önerim hafif tempo koşu yürümekle yağ yakamazsiniz

basenlerini eritme şahsen basenleri severim

basen yuruyerek erımez.. boy kilo nkac?

Eritme basenleri boşver. Böyle daha iyisin

1 saat yürüyeceğine bisiklete bin

Günde kaç saat yürürsem basenlerim erir?

Gizli Üye

(30-35)

1 saat yeterli mi?

Cevapla

Basen Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

aerolite Takip Et
Master Yaş: 57 , eic 31%

+1 yıl
Diğer konusunda 11,7b cevap paylaştı.

Hadi diyelim ki erittin, barbi bebek gibi oldun.. Senin egonu beslemekten başka bu durumun topluma faydası ne olacak?

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Subaylık sınavlarına giricem o yüzden
  
  Yorumla
- aerolite
  
  +1 yıl
  Erimez sadece yürümekle... iyi bir dietisyen ve spor hocasıyla çalışmalısın.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

indeep21 Takip Et
Xper 4 Yaş: 34 , eic 32%

+1 yıl

ne bir saati bro dalgamı geçion kendi geliştirdiğim bir yöntemle ayda sadece 4 saat le basen falan kalmaz

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl yani
  
  Yorumla
- indeep21
  
  +1 yıl
  ayın dört günü kum torbası tekmele bişey kalmaz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kaç ayda
  
  Yorumla
- indeep21
  
  +1 yıl
  üç ay bro birde büyük bez al a4 kağıt boyunda kes iki tarfını dik bezin ağzı açık kısma kum doldur deniz kumu kapat aynın bir tane daha yap ondan sonra bezden serit seklinde kes yaptığın küçük kum torbalarının ortalarından dik duvara yaslan yüzün duvara dönük olsu yaptığın şeyi ayağına bağla indir ve kaldır 30 set her gün
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki teşekkür ederim
  
  Yorumla

yakamozumm Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 35%

+1 yıl

Düzenli yürüyüş şart 4 ayda anca eriyor

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kaç saat
  
  Yorumla
- yakamozumm
  
  +1 yıl
  Dayanabildigin kadar yürü bugun. Çok yorarsin kendini bir hafta yürümezsin ne anladım o spordan.. devam etmek önemli 1 saat iyi
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

armorking113 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Ben profesyonel sporcuyum hanımefendi size önerim hafif tempo koşu yürümekle yağ yakamazsiniz

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki nasıl erir
  
  Yorumla
Kirmizizevk Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 64%

+1 yıl
Diğer konusunda 841 cevap paylaştı.

basenlerini eritme şahsen basenleri severim

0

0 Yorumla
XanderXean Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl
Diğer konusunda 2,8b cevap paylaştı.

Erimez, bir saat ne ki?

0

0 Yorumla
kara_eski Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl

basen yuruyerek erımez.. boy kilo nkac?

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  165 63
  
  Yorumla
- kara_eski
  
  +1 yıl
  gel spor listesi verim dediklerimi yap olur mu? gizliden cıkı mı mı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tavsiye versen yeterli ne yapmalıyım sence spor salonu mu aslında giderim ama sınavlardan dolayı gidemiyorum
  
  Yorumla
- kara_eski
  
  +1 yıl
  gerek yok. gel anlatım detaylı ozelden
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1 xperim
  
  Yorumla
- kara_eski
  
  +1 yıl
  takip edin. gizliden cıktım
  
  Yorumla
Byegeli1 Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

Eritme basenleri boşver. Böyle daha iyisin

0

0 Yorumla
FutbolcuCagri Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

Bisiklet sur daha yarwrli olur

0

0 Yorumla
zec-37 Takip Et
Bilge Yaş: 45

+1 yıl

1 saat yürüyeceğine bisiklete bin

0

0 Yorumla
tesla231 Takip Et
Xper 7 Yaş: 109 , eic 64%

+1 yıl

Ne kadar buyuk

0

0 Yorumla
cnrche Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 46%

+1 yıl

yeterli.

0

0 Yorumla
unknownartist_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Duzenli spor yeterli

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne kadar
  
  Yorumla
emre643 Takip Et
Guru Yaş: 26

+1 yıl
Diğer konusunda 2,8b cevap paylaştı.

Yetmez

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

10000adim

0

0 Yorumla
GarsonPArçası Takip Et
Xper 7 Yaş: 35

+1 yıl

Bırak kalsınlar

0

0 Yorumla
canömür Takip Et
Bilge Yaş: 51

+1 yıl

2 saat olsun

0

0 Yorumla
KaptainSparrow Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Neden eritiyosunkii

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Subaylık sınavlarına giricem
  
  Yorumla
- KaptainSparrow
  
  +1 yıl
  Basen candr yaa eritilirmi onlar
  
  Yorumla
Manofstone Takip Et
Xper 4 Yaş: 37

+1 yıl

3 4 saat

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Sütün gibi ise yok

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

yeter bence

0

0 Yorumla

Devamını Gör(3)

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Günde kaç saat yürürsem basenlerim erir?

Günde kaç saat yürürsem basenlerim erir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!